жду девочку, 13 неделя
Санкт-Петербург
Аквааэробика, бассейн, йога...
Муж не мог удержаться и уже подарил подарок на НГ - годовой абонемент в спортзал.
Не пугайтесь, все ради бассейна, аквааэробики и йоги с пилатесом. 
Мне совсем не хочется превращаться в апатичного овоща за беременность, беременность - не болезнь! 
К тому же я твердо уверена в пользе движения женщины в течении беременности!
Ребеночек вместе с вами развивается, больше двигается, становится крепче.
Врач в спортзале был мне очень рад! Сказал что ему нравится подобная тенденция, многие сразу бросают тренировки и уходят, подобная позиция ему не близка.
А кто из вас чем занимается во время беременности? 
Мама девочки (12 лет)
Санкт-Петербург
Я ходила в бассейн и на йогу,начиная со 2го триместра. В первом мазня была,ну и вообще,говорят,что до 12 недель самое опасное время,решила подстраховаться.
0
24.12.2014
Ответить
Мама двоих (10 лет, 6 лет)
Санкт-Петербург
а на йогу специально для беременных или обычную?
0
24.12.2014
Ответить
Мама девочки (12 лет)
Санкт-Петербург
Для беременных,в "Инсайд" на Косыгина
0
24.12.2014
Ответить
Мама девочки (10 лет)
Краснодар
А мне вот тренер моя сказала не соваться в зал в первом триместре. жду с нетерпением второй и пойду тоже на йогу, плавать и на эллипсоид свой дорогой... а то чувствую себя бревном уже...ну и я думаю тренировки она мне составит с учетом беременности....
0
16.03.2015
Ответить