Доброго утра, красотули!))
Во-первых, извиняйте меня немного за задержку комментариев - сумасшедшие дни и я немного не в форме - все время спать хочется))) 
Но да ладно - в ближайшее время опять войду в колею)) По этому же поводу кстати проголосуйте в опросе по продолжению марафона - как решит большинство, так тому и быть)) 
Сегодня мы начнем с задумчивости и мыслей глубоко-глубоко, потому что будем говорить о женском
1. Право быть женщиной. Ну вот опять она непонятно о чем воскликните вы - ну может быть вы и правы. Только давайте подумаем немного, кто мы такие - мы мамы, жены, дочери, домохозяйки, работницы, хорошие подруги наконец)) Однако как часто мы помним, что мы - женщины! В первую очередь! Ведь именно благодаря тому, что мы женщины, мы и матери, жены и т.д. Но много ли мы позволяем себе быть именно женщиной? Вопрос с подковыркой)) Потому что когда задумаемся, выясняем что либо очень мало, либо совсем не помним об этом - о своей главной сущности)) Я всех вас призываю вспомнить, что мы женщины и что это нормально - позволять себе быть ей)) Без всяких чувств вины, злости - окружающие (наши любимые) часто растят в нас чувство вины, что мол, как же так - занимается собой вместо того чтобы.. и далее по списку)) А ведь это необходимо делать! Вот представьте, у вас машина и вы же меняете в ней масло, покупаете по мере необходимости всякие детальки, так почему же вы относитесь к себе так неуважительно-пренебрежительно - мол и так сойдет! или мне некогда! Во Франции типичная француженка после 4-6 месяцев ребенка вовсю начинает заниматься своими делами вплоть до выхода на работу, а иначе - внимание - это считается неприличным! представляете?! А одна знакомая старушка (так на секунду ей 93 года) - мне так и говорит, Марина, считаю с утра выйти из комнаты не причесанной и неодетой (это при том что она уже ползает по стенке из-за болезней) - внимание - ниже своего достоинства!) В общем, подумайте обо всем этом, покопайтесь в себе - это сразу не придет!)) Больше достоинства и приличия по отношению к себе!))) 
2. Сегодня опять шалим, но уже на кухне)) Женщина должна баловать себя)) Готовим себе любимую вкуснячку и радостно медленно едим без зазрения совести!))
3. Ну раз пошел такой расслабляющий заряд, думаю самое время заняться танцами)) Можно пойти на занятия каких угодно танцев - восточных, джаз-модерн или латино. Можно заниматься дома - в инете полно разных видео)) а можно взять любимые песни и лихо отрываться минут 20-30!)) 
Если танцевать что-то свое - мне очень нравится танец героини Сандры Баллок из фильма "Предложение"))
4. И последнее, но не по списку)) Ищем новый макияж!)) Наверняка, каждая из вас знает, как и что у себя на лице накрасить чтобы быть самой-самой)) Но иногда стоит поменять знакомые линии на игривые варианты)) 
Хорошенько отдохните на выходных, поскрабьтесь кто планировал, не забудьте про ручки-ножки-волосы)))
Пишите ваш дневник питания и установки по телу!))
Удачного дня!))
А это летние морские сокровища для настроения - что-то захотелось собрать такую коллекцию)))
Кто молодец? Я молодец!!! ))))))))))
я на первом то перерывы делаю,в конце где приседы в стороны руки до уровня глаз,у меня аж руки сводит 
на учебу на недели поеду,так выкину 1 кг подальше 
Да ты права. 
. Нет, ну я женщина конечно, прическа, маникюр и педикюр, вот это три неотъемных кита в моей жизни , нет четыре. Есть еще один пункт- это красивое белье. Это вообще фобия у меня появилась после терактов в метро. Углубляться не буду, но возникла и теперь у меня очень много белья, даже перебор наверное, но что есть, то есть.
Ужин. Полезная вчерашняя пицца. Своим же мальчишкам пекла обычную. Чай.
оно такое вкусное было, не смогла удержаться. А главное никакого спорта. Полдня по магазинам, а остальное время в гостях.
и как раз без зазрения совести! кекс с финиками )) вкусно,полезно и на ляжках не скажется 
Но тем ни менее! это так приятно быть слабой..ну, когда удобно. Это так здорово позволяет оправдывать свои слабости и со словами "ну, я же женщина!" покупать очередные туфельки- юбочки- кремики. И никто не возразит. 
Я в детстве занималась)
.Вернулась домой отдохнувшая ,полная сил ! 
