24 ноября, 34 день ММЛТ

привет!!! Марин, можно я за два отчитаюсь (а то я и так надоела своими огромными постами) Во-первых: спасибо за поздравления и пожелания. Во-вторых: скажу от себя, не переживай из-за идей. ты нам столько отличных задач нарезала, что работать да работать. лучше может даже повториться, так сказать закрепить, "повторение - мать учения". а потом с хорошими устаканинами привычками в новый бой. а теперь про себя. ох, косячила два дня. темп такой, что ничего не успеваю. вода гораздо меньше, т.к. в бегах целый день. только утром пару стаканов не забываю. каша тоже была. в пон-к позволила себе бутер с икрой красной толстым-толстым слоем. приехала тетка с севера и мне перепала банка с барского плеча, без консервантов, ум отъешь. вот обеда не было:(( вернее он был гадский. вчера после 6 часового посещения магаза (затаривались с подругами на нг), заехала за малым к маме и упиздячила два блина, вечер был потерян, пузо рвало на части. вечером только сок. короче косячница. воздуха, зарядки тоже нет почти. сегодня (среду) обещаю исправиться. уже наелась каши с тыквой:)) мужу приятное сделала веселенькой футболочкой, как кот мартовский вчера весь вечер ходил, облизывался, целовал, прижимал

Марина, добрый вечер! Если можно я вернусь. У меня очень уважительная причина отсутствия недельного, мы удочерили трех девочек, все это время шел процесс, и теперь они с нами. Не хочу выходить из калии, поэтому возвращаюсь

Привет, подчиняясь твоему порыву, весь интернет прошарила в мужских галстуках. Ну мой супруг и привереда же, ему нужен "такой же, но с перламутровыми полосочками" блин :))) А вообще дельная мысль, давно пора побаловать. Так что поиск продолжаю. Воду пью, тренируюсь, только вот лодыжку подрастянула слегка ( коряво ногу поставила) , так что гулять не ходила, думаю к четвергу пройдет.

Приветик! 😃а муж в командировке, что нибудь к приезду придумаю и мы с детворой перед отьездом артерапию устроили, девчонки дорвались до папы и изрисовали спину))) а маркеры разные и не все чудно отмыть))) А сегодня без спорта то на процедуры ходили и документы из бти забирала!!! И магазины конечно, воспользовалась что бабушка к зубному приехала

Привет всем! У меня из списка желаний почти одно желание доделано, ещё пару дней осталось. Не занимаюсь (кд), но катались сегодня на коньках с дочкой час=) Питание пп, воду пью. Морально расслабляюсь - вместо занятий смотрю фильмы по вечерам=) У меня стройная, подтянутая фигура и сияющий вид=)

Привет! Сейчас, как и обещала, поделюсь фото год назад ;) И сейчас: В планах сегодня еще степ. Я почти весь день выдержала без хлебобулочного, но зашли к маме после сада и съела 2 блинчика. Но больше никаких печенек, последнее время без них и дня не проходила, то же самое про хлеб....

Добрый день! вчера я молодец- спорт, скраб, душ, крема, пешие прогулки, мало ела и рано спать легла.. для мужа вкусный ужин сделала..

Марина, прости что вчера не отчиталась... с пятницы у ребенка кишечная иныекция. Я че то совсем замоталась. А у мегя второй день кд, поэтому без спорта, на трене бвла в субботу. Питание хромает, тк деть на диете и я с ним, картошка, рис, гречка, овощные супы, сухари. Для фигуры не очень... Мужу приятное что нибудь придумаю, раньше часто делала сюрпризы. Планку такую люблю и если осилю, сделаю. Записалась на марафон по йоге, надо приступать!