Когда-то я искренне верила, что лучший источник кальция - это молочные продукты. Оказывается, это кунжут. Его там гораздо больше в расчете на 100 гр, чем в молочке. Да и усваивается он эффективнее.

А самое удобное, вкусное и универсальное, что можно делать с кунжутом - это кунжутное "молоко"! А дети как его любят!

Итак, кунжутное молоко.

Токачикахика я, япона-мама

Сохранила для себя, но может кому-нибудь поможет определиться с выбором.

Дети, как известно, растут не по дням, а по часам. И вот наступает момент, когда ваше чадо уже готово начать ходить, и тут мама в панике начинает выбирать малышу первую обувь. Обувку ребенку придется менять практически каждый сезон, ну а о том, насколько важна качественная и правильная обувь, думаю, можно и не говорить. Чтобы разобраться в множестве предоставленных на рынке обуви производителей и моделей. Надеюсь, что даже подкованные в обувном вопросе родители найдут для себя новую и полезную информацию.

Вообще, сначала рецепт был в дневнике, но решила скопировать сюда, так как скоро масленница, а всем надо печь блины, а этот рецепт, уверенна, вы зацените!

помню раньше, вкусные мягкие тонкие блинчики - было чем-то из мира фантастики НО я вам сейчас расскажу пару секретов, и блины выходят просто бомба!

ныряйте