Приветттт!! Кто сколько набрал делитесь? Мой гинеколог сказала мне максимум можно 7 кг, это вообще реально??!у меня рост 160 вес 75, до беременности набрала прилично.
В первую беременность при росте 164 и начальном весе в 56 кг пошла рожать 67 кг (+11 кг). Вышла из роддома 60 кг. Так что всё реально. Тем более, чем больше ИМТ, тем меньше набор веса. Если вы прибавили перед беременностью, то и набор будет меньше, потому что организм уже накопил необходимый жирок)
Сейчас стартовый был 54,3. В полных 19 недель у меня 58 кг (+3,7 кг). Планирую уложиться в 10 кг)
В первую беременность при росте 162 см набрала 20 кг. Взвешивали перед родами - 63 кг. Во вторую - на учёт встала 49,7 кг. На последнем приеме -58,2кг. Чувствую больше 63 кг будет.
Набрала 13 кг за беременность, хотя ела в основном фрукты и овощи. Просто тянуло на них неимоверно.
25 кг. С родами ушло 17, сын 3380 родился. За 4 месяца минус 7 кг ещё.
Если ИМТ повышенный (а у вас он повышенный) , то много набирать нельзя. Сколько можно набрать напрямую зависит от веса до Б.
При росте 169 см я набирала все три раза по 15 кг. Хотя стартовый вес был 52, 57, 57.
У меня лишний вес. За Б набрала 10кг, после родов оказалась в добеременном весе сразу.