Екатерина Горовая - «ДИЕТЫ, ПОХУДЕНИЕ И ПОДДЕРЖАНИЕ ВЕСА ПРИ ГРУДНОМ ВСКАРМЛИВАНИИ» - 24 ИЮНЯ 12:00 мск
https://sppm.su/pitanie-zhenshchiny-v-period-grudnogo-vskar…
Во время беременности большинство женщин набирает вес и после родов старается поскорее от него избавиться, изнуряя себя диетами или спортивными нагрузками. А как на счет кормящих мам - можно ли им совмещать кормление грудью и такие способы похудения?
Приходите на лекцию, и вы узнаете:
- как понять, есть ли у вас лишний вес;
- чем лишний жир грозит организму;
- на что и сколько калорий тратит кормящая мама.
Спикер расскажет, как организовать питание так, чтобы это не отразилось на здоровье кормящей мамы и малыша и… поделится лайфхаками для борьбы с перееданием!
Также вы узнаете, как безопасно сбросить лишний вес после родов и все о диетах при грудном вскармливании!
Стоимость участия в конференции СНИЖЕНА всего 2000 рублей. Членам СППМ - 1500.
Стоимость одного любого вебинара - 400 р., членам СППМ- 300 р.
https://sppm.su/pitanie-zhenshchiny-v-period-grudnogo-vskar…