Войти
Zhgun Masha
37 лет Майами-Бич, США
На сайте с 03.01.2015, последнее посещение — 11 лет назад
Добавить заметку
9
записей
1
друг
2
подписчика
Мама мальчика (12 лет) Майами-Бич
Переезд в Майами на 8 месяце беременности

В этом блоге я бы хотела поделиться своими моментами жизни ДО рождения ребенка и ПОСЛЕ.

Я буду очень рада, если кому-то пригодится эта информация!

Пишите и спрашивайте, буду рада рассказать всё что я знаю :)

P.S. Пишу первый раз, умоляю, сильно не критикуйте!!!)))))))

Мама мальчика (12 лет) Майами-Бич
#Спорт

#Спорт. Я начала заниматься спортом ровно через #месяц после родов. Так как я прилично набрала за #беременность, я не могла смотреть на себя в #зеркало , потому что была похожа на гусеницу и я отправилась в #спортзал с ярым желанием скинуть как минимум 6-7 кг за несколько месяцев! Я планировала заниматься 4-5 раз в неделю и не давать себе абсолютно никаких поблажек. Все были против естественно ( почему нет смайлика , который закатывает глаза ?!) , но я решила никого не слушать, кроме своего организма☝️поэтому 17 февраля я встала на беговую дорожку... И.. #поползла мои мышцы были атрофированы и отказывались #восстанавливаться первый месяц , практически каждый день я по 30 минут ходила на дорожке , бегать я не могла из-за того, что была После #кардио я делала час общую #тренировку на восстановление всех мышц. Первые недели три не могла делать пресс практически но это из-за кесарева сечения Прошло месяцев , сейчас я , конечно , в два раза меньше чем была, слава Богу! конечно не всегда получалось заниматься по графику, но я старалась. Но вся кульминация не в частоте занятий спортом а в гормонах мой вес начал снижаться значительно только полтора месяца назад! Что бы я не делала и как бы я не следила за питанием... Бесполезно, дорогие мои с гормонами не поспоришь ))) но не сдавайтесь, как только почувствуете, что уже можете начать реабилитировать свои мышцы - начинайте!! Обязательно! Особенно полезно для спины! Легче будет укачивать свое #дитё и после эпидуралки так сильно не будете мучиться

6
Мама мальчика (12 лет) Майами-Бич
Когда мы с мужем только переехали в #Майами , нам все нравилось: океан за окном, погода, пляж, чайки

Когда мы с мужем только переехали в #Майами , нам все нравилось: океан за окном, погода, пляж, чайки, шорты и шлепанцы ... Спустя 3-4 месяца я начала беситься от того, что все время одеваешь шорты и футболку! Особенно, когда ты только родила и твои огромные #ляхи оставляют желать лучшего А если одевать не шорты , то тогда #жарко!!!!!!! а я вообще #личность Московская... Я люблю, чтобы было 4 сезона, как полагается: для шубы, для пальто, для кожаной куртки и для пиджака ))))) ну про #обувь и так понятно)) #туфли и разные #ботильоны и #сапоги - это вообще женское второе #счастье а тут, значит, только #шлепанцы и #шорты #твоюжмать , я готова была сжечь весь свой гардероб, потому что первая половина моего гардероба состояла из платьев, в которые я не могла влезть, а вторая из сраных футболок и шорт! причем здесь #люди не парятся, они в шортах и майке ходят везде: как в #ресторан, так и на пляж. Короче для меня тема с одеждой до сих пор больная хоть я и похудела , и мои #ляськи-масяськи выглядят более менее приемлемо, всё равно от шорт не убежать #чертвозьми

Мама мальчика (12 лет) Майами-Бич
#Кошки и #дети

#Кошки и #дети. Эти две ушастые - наши любимые питомцы лысая голова - Канадский #Сфинкс , той что с волосами повезло больше - #Абиссинка #Мелкий обожает их! Нет никаких аллергий, слава Богу,хотя от рыжей шерсти до фига, а на сфинксов аллергия самая сильная... Кошки есть разные. Слышала истории о том, как они ревностно относятся к появлению новых членов семьи Но у нас проблем не было ни с чем. После переезда в #Майами мы обустроили детскую. И я их сразу приучила к тому, что детские вещи трогать нельзя. И ни разу не было случая, чтобы кто-то из них залез в детскую кровать или на пеленальный столик, в коляску... Да что говорить! Они даже по обеденному столу не ходят, потому что знают , что нельзя) Никто из кошек не показывает свой характер. Кира спит под одеялом целыми днями в основном, а когда вылезает, Даник конечно старается ее поймать, но Кира очень ловко уворачивается каждый раз, а Миля только рада, чтобы #сын за ней погонялся по дому )))) бывает подходит к нему и трется, типа соскучилась!) Иногда кошки дают себя погладить или даже подергать за хвосты, они так к нему привыкли! Милька бывает сама начинает задирать Даниила, она у нас мега активная и подвижная))) Сейчас сын научился играть с кошками с помощью кошачьей игрушки) забавно наблюдать☺️ вообще, все очень гармонично) Но я считаю, что еще это зависит от породы. Те породы, что у нас, считаются компаньонами для людей. Это значит, что любят людей больше и не такие они независимые как остальные кошки. Вот так вот)) так и живем! если не ответила на какие-то вопросы, спрашивайте!)) P.S. Проблемы были у Киры ( та что лысая) во время моей беременности! Она привыкла спать на животе у меня, а когда живот начал расти, я перестала ей разрешать это, она хоть лысая, но блин тяжела и костлявая))) но сейчас все вернулось на место)) живота нет ( почти ) , Кира спит на мне)))

Мама мальчика (12 лет) Майами-Бич
#Кофе

#Кофе. Ничего не могу с собой поделать Кофе - мой наркотик. Не особо люблю #чай. Обожаю #кофе! Даже во время беременности пила кофеёчек, многие будут осуждать, но могу всех заверить, что не превышала дневную норму 200 мг ☝️и ничего не произошло ни со мной, ни с моим Малышом , в #Америке , вообще все гинекологи - акушеры спокойно реагируют на вопрос о кофе, а в России у всех появляется на лице сначала #удивление, потом видишь, как брови скукоживаются в недовольную "галочку" на лбу, и звучит #фраза : "Вообще, кофе пить все 9 месяцев нежелательно. Но если уж очень хочется..." Еще в России, иногда, мне казалось, что даже на кассе в старбаксе, на меня и на мой #живот смотрели с укором, когда я заказывала кофе в Америке #все привыкли друг друга видеть с чашками кофе повсюду )) и беременных в том числе!) НО! После родов, никакого #Кофе! Грудное вскармливание - это не шуточки, дамы и господа. у меня был тяжелый #месяц без кофе Кто пил кофе во время беременности??? А кто хочет меня поругать?)))) P.S. Кофеманы, умоляю, посоветуйте вкусный кофе, хочется чего-то новенького

4
Мама мальчика (12 лет) Майами-Бич
Товарищи! Я наконец -то дописала в и BabyBlog #пост о переезде в #Майами (ссылка в моем профиле)

Товарищи! Я наконец -то дописала в и BabyBlog #пост о переезде в #Майами (ссылка в моем профиле) Он получился немаленький с кучей инфо о родах, документах, врачах, госпиталях и т.п. Не судите строго, так как вчера дописывала, прилепив веки скотчем ко лбу, а сегодня #мелкий встал в 6.30 утра!да еще и в некудышном настроении ползает везде, ноет... Аааа мы уже поиграли и с дуршлагом, венчиком, половником и кошку за хвост оттаскали ничего не помогает! Надеюсь, что скоро у меня будет время написать еще статью о чем нибудь Интересном! Кстати, какая тема востребована? О чем написать? Кому какая информация нужна? Подскажите мне P.S. Нам сегодня 11 месяцев

Мама мальчика (12 лет) Майами-Бич
Переезд в Майами

Переезжали мы быстро! За пару месяцев. Да еще и успели сгонять в Штаты на 12 дней, чтобы получше узнать всю информацию о госпитале и акушер-гинекологе.

Приняв решение о переезде в Майами мы столкнулись с весьма немаленьким списком вопросов. Например первый был:

- А у кого рожать-то?

Второй вопрос вытекал из первого:

- А где рожать?

- А где жить, когда переедем?

Я была уже на середине второго триместра и нужно было искать ответы очень быстро. Стали спрашивать у знакомых, друзей и родственников кто где рожал, пытаясь найти хоть кого-нибудь, кто сталкивался с этим вопросом в США. Нашлись знакомые, которые предложили роды в Нью Йорке за 25.000$. И эта цена только за роды, т.е. самому акушер-гинекологу. Мои глаза вылезли на лоб, у мужа, в принципе, тоже :) Для того, чтобы вы понимали почему, собственно, у нас была такая реакция, забегу вперед и объясню несколько нюансов родов в Майами ( не знаю так ли это во всей Америке ).

Прежде всего, если вы собрались рожать в Майами, то вам необходимо сначала найти врача ведущего вашу беременность, т.е. акушер-гинеколога и заключить с ним контракт. Это значит внести полную сумму за то, что этот врач будет наблюдать вас до беременности, принимать роды и вести вас после беременности несколько недель, а может быть и месяцев ( у каждого врача свои условия ).

Затем, вам следует найти госпиталь ( так местные называют роддома и больницы ), в который вы приедете рожать, когда у вас начнутся схватки и также заключить с ним контракт. Они обязательно спросят кто ваш акушер-гинеколог для того, чтобы прописать это в договоре и просто знать кого вызывать в "день Х" :)

Таким образом, получается, что при переезде вам необходимо сделать эти два дела чем быстрее, тем лучше и внести эти суммы сразу же при заключении договора.

Теперь вернусь к тому моменту, как мы выбрали врача. Многим покажется глупым такой поступок, но ничего тут не поделать :) Так как мы не нашли никого, кто мог бы посоветовать ведущего гинеколога или хотя бы госпиталь, мы сделали свой выбор, опираясь на блог девушки в интернете. Вот так вот! Она рассказывала каждый день ее жизни в Майами достаточно подробно. Мы долго смотрели отзывы о разных врачах и залезали на всякие форумы и сайты... Но в итоге пришли к выводу, что поступим также как она, так как весь ее рассказ был весьма подробен и отзывы были приятные. Вот ссылка, там можно найти всю информацию о самом докторе, госпитале где она работает, контакты, адрес, условия контракта и т.д.

http://www.healthgrades.com/physician/dr-roselyn-bonilla-xml7r

Госпиталь мы выбрали этот(именно тот, что идет первым в списке) Mount Sinai:

http://www.msmc.com/locations

Сразу дам отзывы о госпитале и о враче.

Врач вроде бы ничего. Приятная, позитивная, вроде как опытная. Клиника, где она ведет прием беременных - её мужа. Он , если я не ошибаюсь, работает там же, терапевтом. Первым делом, когда мы прилетели на ПМЖ , поехали и заключили контракт с акушер-гинекологом и встала на учет. Второй важный пункт был - заключить договор с Госпиталем ( то есть сразу оплатить полную сумму ), что мы и сделали. Я на первый прием приехала с переводчицей и со своей медицинской картой, которая была переведена на английский язык к тому моменту. Переводчицу взяла на всякий случай, так как боялась не понять медицинские термины и + мне нужно было сразу ей объяснить определенные нюансы своих 8 месяцев беременности. Вели конец беременности нормально. Я приезжала раз в неделю, сдавала анализ, они делали осмотр и т.д.

Когда я поняла, что у меня отходят воды, я сразу позвонила по номеру, который круглосуточный для клиники где работает мой врач и сообщила, что роды начались и я выезжаю в Госпиталь, мне сказали, что мой акушер-гинеколог выезжает в том же направлении.

Мы с мужем доехали до роддома минут за 20, не торопясь. Я чувствовала, что у меня нет схваток, но воды тихонько отходят. Приехали мы где-то к 9 утра туда. Нас спокойно встретили и отвели в небольшую палату, где на меня нацепили кучу проводов и стали смотреть есть ли у меня схватки и какое сердцебиение у малыша. Приехала доктор Розалин, посмотрела меня и отправила на УЗИ, но мой сынок спал отвернувшись и отказывался поворачиваться сколько бы мы его не тормошили :)

После УЗИ, ( кстати система УЗИ у них другая: есть один врач, который делает сам ультразвук и другой, который его расшифровывает, поэтому вся процедура занимает намного больше времени) мне сообщили, что нужно стимулировать схватки, так как воды отходят, а схваток нет. Надо - так надо! Я пролежала со схватками до часов 19.00 ( уже оооочень сильными и максимально частыми), в итоге муж попросил сделать мне эпидуралку, приняв решение за меня)))) Не смог больше видеть как меня корежит видимо :) Пришла главная мед сестра и сказала очень интересную фразу: " ой, вы знаете, анестезиолог сейчас занят, подождете минут 40, ладно?" Да какие разговоры?! Без проблем вообще!! Я ж лежу такая вся расслабленная, красивая, просто иногда, такое ощущение, что в тебя каждую минуту бьет 97 шаровых молний прям в матку, а так все отлично, черт возьми Да в принципе рожаю я тоже каждый день, так что все нормально, конечно подожду!))))) 40 минут как 40 часов! Даже не беспокойтесь!))

Не буду затягивать рассказ о родах: сделали эпидуралку, подождали еще часа 2.5, раскрытия было не достаточно, сделали кесарево. Мужа на Кесарево не пустила. Сказала, что он должен меня видеть красивой всегда, неважно, что последние 6 месяцев я выглядела как дочь укушенного китайского пчеловода.

Госпиталь. Палата небольшая, у меня была индивидуальная. Мы за это не платили. Все чисто, ухожено. Туалет, душ, все нормально. Питание по меню. Многоразовое. Но меня так задолбали эти все работники, которые заходили каждые 7 минут! Причем без стука, они просто врывались и начинали что-то очень громко говорить, спрашивать и еще чего-то там... Создалось такое впечатление, что никто из них не знает, что они работает в родильном отделении, где в каждой палате находится еле живая мать, пытающаяся отойти от родов и от морального шока ( это правда шок ), а еще пытающаяся отдохнуть и чуток поспать и младенец, который пытается вообще понять что к чему, чё он тут делает на этом белом свете и почему его каждый 7 минут будят каким-то диким ором и непонятными восклицаниями... 7 минут. я засекала. Не проходило даже полных 10 минут. На второй день меня бы выписали, если бы не Кесарево ( кстати, за которое мы заплатили еще 2000$ + к контракту) и я просто наорала на одну из 2835635276392492648274 миллиарда мед сестер ( кажется она то и оказалась старшей), что если ко мне в палату ворвется еще один человек в течение 3 часов, то я за себя не отвечаю, а с русскими лучше дело не иметь, как вы знаете...)))))) После чего на дверь в мою палату повесели лист А4 с объявлением о вешесказанном. В этот же день ко мне пришла тетка, которая в компьютере забила инфо о моем ребенке и сказала, что свидетельство о рождении придет нам по почте прям домой или мы можем забрать его завтра же по такому-то адресу. Муж забрал на следующий день и еще попросил копии ( они платные ).

После Кесарева дают очень сильные обезболивающие, которые содержат наркотические вещества. Я посчитала, что моему малышу еще пока рановато находится под кайфом, да еще и вместе с мамкой, которую он толком то и не знает ещё, поэтому перестала пить их на 3 день после операции. Многие пьют и кормят, ничего плохо вроде как не происходит... Но всё же... Благо, что я как "лошадь" - на первый же день после родов уже нянчила ребенка, ходила по палате и также ночью. Сколько знаю случаев кесарева, все лежали еле живые, так как очень болел шов и было общее состояние хреновое, мягко скажем.

Короче: рожать второй раз у того же врача я бы не стала. Потому что у меня создалось впечатление, что она опаздывала на ужин домой и решила сделать кесарево, так как это быстрее и + денег больше. Услугами этого же госпиталя пользоваться тоже не хотела бы. Думаю вы поняли почему из выше упомянутой истории. )))) Да и как оказалось, слухи ходят о нем не самые лучшие, в основном о том, что кесарево делают всем всем всем...

Квартира.

В Майами есть два мегасуперпупер русских района ( на самом деле это два города, но они настолько маленькие, что русские называют их районами, так как в России они бы таковыми и считались из-за своих размеров) - Sunny Isles Beach и Hallandale Beach. Первая квартира у нас была на Санни айлс. Ужасная, дерьмовая и грязная! За неимоверные деньги! Это, товарищи, благодаря русским риелторам. Так как мы выбирали квартиру находясь в Москве, пользуясь услугами интернета ( так сказать, картинки и видео с сайтов и те что присылала риелторша) нам ничего не оставалось, как выбрать жилище таким вот образом. Мы прилетали в декабре ( 6 месяц моей беременности) на 12 дней, как раз для того, чтобы выбрать квартиру, в которой мы будем жить, госпиталь и врача. Два последних пункта в той поездке удались, а вот с квартирой неповезло, опять же из-за подставы ( уже другой русской Риелторши), о которой мы узнали в самый последний день прибывания в Майами и нам пришлось отказаться от выбранной квартры, мы уже даже заключили договор, хорошо хоть оплатить не успели.

Вывод: никогда не сотрудничайте с русскими риелторами))))) Цены заламывают ппц какие. Сделают, что угодно лишь бы взяли квартиру. Короче подлые и мерзкие. Не думайте, что кто-то из них отнесется к вам с пониманем или с уважением. У всех риелторских агенств ОДНА база. Поэтому, не может быть такого, что у одного выбор жилья больше, чем у другого. Многие риелторские конторы не хотят работать с русскими агентами, к сожалению, из-за недостатка вышеперечисленных мною качеств и + ко всему знают, что обязательно подлым образом постараются "нагреть" клиента, будь ты на 8 месяце беременности или стариком. Им все равно. Так что будьте начеку!)))

Документы.

Паспорт Для Даниила.

Всё оказалось просто. Есть сайт:

http://www.uspassportnow.com

Там заполняется форма на паспорт и на ID card ( все онлайн ) и в течение месяца (может чуть меньше) вам приходит домой и то и другое. На сайте все написано подробно, есть образцы, проблем никаких нет. Все сделано четко и системно. Не нужно убиваться в очередях как у нас, а потом иметь дело с невеждами, которые работают в госструктурах. Даже если что-то не понятно, вы можете приехать туда и спокойно узнать всю информацию.

Документы для взрослых.

У меня Грин карта. С этим все понятно. У Супруга, когда мы прилетели была туристическая виза. Знайте, что имея туристическую визу неважно-на-какой-период-времени, за год в стране можно находится всего половину от этого года. Поэтому многие по истечению срока делают студенеские визы, идут в колледжи, школы, институты и университеты.

У моего мужа в данный момент рабочая виза.

7
Мама мальчика (12 лет) Майами-Бич
Первый триместр

Я узнала, что беременна ровно за один день до поездки с друзьями в Тунис. Естественно все мамы, папы , бабушки, дедушки и даже наш семейный гинеколог отговаривали от перелета, так как это очень опасно на ранних сроках. Но черт возьми!))) Мы так долго планировали этот отдых... А еще же моя свадьба через полтора месяца, надо же загореть ёлки-палки))) Короче никакие мольбы родственников меня не остановили и моя безмозглость все-таки победила! :) Летели в эконом классе. Какими-то ХренЗнаетКакими авиалиниями... Нормально! В автобусе слегка укачало пока ехали до гостиницы... И спать хотелось жутко, потому что перелет был ночной и поспать не удалось. Опустим то, что Тунис ужасное место и сервис там напрочь отсутствует и я надеюсь туда больше никогда не попасть , даже под страхом смертной казни!!!) Так вот, я особо не загорала, только ложилась погреться после купания в море или бассейне. Кушала все что давали и ни очем не парилась. Единственное что меня смутило в первые дни : я чувствовала дикую перестройку во всем организме. Мне было странно-плохо. В один момент мне становилось сильно жарко и начинало тошнить, а потом отпускало через минут 5 и становилось хорошо. Да вообще разные ощущения.. А еще эти гормоны... Бедный мой, на тот момент еще будущий муж! Мои эмоции меня поглащали иногда и на первый план выходила ревность... Жуткая и даже немного пугающая ))))) ну да ладно, мы с этим справились.

Вообще , если говорить о здоровье, то я никогда не жаловалась. Я как бык. Я не болею, у меня нет ни на что аллергии (Кроме как на краску для волос:) ), я могу кушать все подряд, у меня прекрасный обмен веществ...

На отдыхе не было проблем с едой. Я все ждала, когда же начнется токсикоз, о котором рассказывают все беременные мамочки. Или когда же появятся какие-то особенные "прихоти", типа в 3 часа ночи захочется клубнику с черной икрой именно из Парижа, что-то в этом роде ))))) Как оказалось токсикоз обошел меня стороной , спасибо Господи, было небольшое проявление: в Тунисе я пришла в номер после бассейна и решила слегка перекусить солеными орешками в карамели. Съела пол огромного пакета читая книжку. Пришел муж из спортзала, решил тоже попробовать орешки ))) Съел пару штук и потянулся, чмокнуть меня ( к тому моменту я уже перестала хрумкать и минут 15 лежала в кроватеи почитывая...) и тут я почувствовала запах этих орехов от мужа! Я бежала на балкон сломя голову, сметая все на своем пути, только бы глотнуть свежего воздуха!!!)))) Муж удивленно смотрел мне вслед. И тут я поняла, что настало время токсикоза)) Я орала мужу с балкона, чтобы он выбросил эти орехи и ,желательно, чтобы в ту муссорку которая около лифта и на самом нижнем этаже )))) В итоге один вечер я остро реагировала на запахи. Мой возлюбленны душился перед ужином тоже на балконе. На следующий день все было как обычно.

Перелет в Москву был не самым приятным, так как последний ужин мы решили провести в испанском ресторане, где мы заказли паэлью. Она оказалась далеко несвежей... И мы все слегка траванулись. Поэтому, когда мы прилетели в Москву, каждый из нас выпил литров по 6 воды, так как ничего другое в глотку не лезло ))) В целом поездка была неплохая, а если бы я могла слегка выпивать, то было бы повеселее!

В Москве не было такого аппетита как всегда. Мой ведущий врач объяснил мне, что это такой вид токсикоза: за целый день я могла покушать очень маленькими порциями и только то, что я действительно могла бы съесть. Мой организм долго выбирал и в конце подавал сигнал, что, например вот то яблоко (зеленое и кислое) я могу съесть и мне не будет мерзко или неприятно, а будет вкусно. И я ела вот то яблоко. Так было примерно месяц. Я совершенно не напрягалась и спокойно слушала свой организм и привыкала к перестройке внутри него. Меня все устраивало. Я все думала , неужели токсикоз наступит в конце берменности?? Не дай Бог...Будет так тяжело... К счастью, он и вовосе меня не настиг.

Первый триместр был самый тяжелый из всей беременности. Появлялись странные ощущения, потом пропадали, иногда я ела мясо со вкусом рыбы, не спала ночами, думая о вселенских проблемах, да вообще много о чем...))) Но в целом, мы с мужем были счастливы и постоянно говорили о нашем будущем ребегочке! Мы оба были уверены, что у нас будет сын! И оказались правы))

В первом триместре меня клали под капельницу несколько раз, так как был тонус. Это совершенно нормальное явление. Врачи, ведущие беременность всегда перестраховываются, так как на их плечах лежит огромная ответственность. Но это даже к лучшему. Полежать недельку дома и сделать пару капельниц не навредит. Тем более в первые три месяца плод хорошенько крепится и начинает активно развиваться. Лучше ему в этом помочь, нежели сделать что-то не так ( не дай Бог) и потом половину беременности лежать на сохранении. Не нужно строить из себя героя и совершеть подвиги. Слушайте свое тело. Если хочется поспать - спите! Если хочется присесть - обязательно присядьте! Главное не носите ничего тяжелого и аккуратней со спортом. Я вообще перестала заниматься. Многие продолжают занятия йогой или пилатесом или просто ходят в зал на дорожку... Это весьма индивидуально. Слушайте ваш организм и ребеночка, которому должно быть комфртно внутри.

Еще хочу дать совет. Многие говорят: " Если беременная что-то хочет съесть, то обязательно пусть ест! Значит ребеночек требует!" - самая огромная чушь в мире! Думаете 5недельный малыш знает что такое огромный биг мак с картошкой фри??? НЕЕЕЕЕЕЕЕТ! Это ваша ЖОПА знает что это такое! Не путайте желания вашей Ж... С тем, что нужно малышу. Умоляю! Или огромный шоколадный торт... Повышенный сахар в крови навряд ли нужен вам и вашему ребенку. Это все пойдет в ваш зад и "бицепсы", ну или складки на спине. К сожалению, во время беременности я этого не понимала. Я всегда была худая и ела всё что хотелось и когда хотелось и ни капли не поправлялась. Была отличная фигура. ( посмотрите пост в Инстаграм zhgun_masha, там где я лежу под солнышком в черном купальнике - это я в Тунисе, на 3 неделе беременности. Там где фото в лифте, в джинсах c рваными коленками - это до беременности. Мой вес 54 кг, рост 170 см). Но так как я ела все подряд и что хотелось, под конец 9 месяца я весила 74 кг ... И после родов ушло совсем не столько, сколько хотелось бы! И помните, что вы не начнете худеть, пока ваши гормоны не стабтлизируются. А это не произойдет пока вы кормите грудью. Я прекратила ГВ, когда сыну было 3 недели. Из-за стресса пропало молоко ( об этом расскажу потом ). Я начала худеть спустя 7 с половиной месяцев, учитывая, что я практически "жила" в спортзале, как только малышу исполнился 1 месяц. С гормонами не поспоришь... После родов я увидела на своем теле все эти пирожки, тортики, конфеты, макдональдс и прочуюю вредную ерунду.

Поэтому, кушайте то, что действительно полезно: овощи, фрукты, если хочется углеводы, ешьте натуральные ( гречка, рис и т.д. ). Я не говорю, что надо отказаться от всего! Нет! Просто ограничьте себя. А то потом будете "Охать" и "Ахать"! И думать о том, как же ваш муж на вас будет смотреть теперь. :)

И еще: обязательно вставайте на учет ведения беременности как только узнали об этом счастье! Не медлите! Вы знаете почему. Я писала об этом в первом посте.

Следущий пост я бы хотела посвятить деталям при выборе места для переезда. Почему Майами.

P.S. писала быстро, отвлекаясь на вездеползающего ребенка, сорри за ошибки ))

Мама мальчика (12 лет) Майами-Бич
Как все начиналось

Когда становишься Мамой, всё меняется. Происходит полная переоценка приоритетов, возникают другие мысли в голове, да и вообще ты начинаешь понимать ради чего ( ну или кого ) стоит жить.

Я хотела бы поделиться некоторыми моментами своей жизни, рассказать какие-то истории, ктороые могли бы в будущем помочь семьям.

Мы с мужем и двумя кошками переехали жить в Майами, когда я была в начале 8 месяца беременности. Как мы до этого додумались? Очень просто! Наступает момент в твоей жизни, когда ты перестаешь думать только о себе. Появляется чувство ответственности. Ты наконец-то размышляешь как «Взрослый»:) Мы с мужем поняли, что в нашей стране еще не скоро будет какая-то стабильность хотя бы в каком-то направлении… Так что решили, что приедем обратно, когда наше государство начнет думать не только о себе, но и о людях, которые в нем выживают изо дня в день, у которых, к тому же, есть еще и дети, а они должны быть вовремя обуты, одеты, накормлены и образованы (по возможности)!

Как только наш мозг все переосмыслил и переоценил, мы начали бурную подготовку к переезду, что заняло несколько месяцев. Поэтому начну рассказ с самого начала беременности, прямиком с Московских будней.

Молодые родители начинают думать о более земных вещах примерно к концу первого триместра беременности, после того, как Мамочка встала на учет ведения беременности, что как оказалось далеко не дешево в Москве. И все мысли о волшебном и прекрасном отходят на второй план, так как реальность все же встает на первое место. Появляется куча вопросов:

-Где рожать?!

-Блин, еще не скоро, но все-таки рожать же! что делать-то вообще?

-А к кому вставать на учет?!

-А вдруг с малышом что-то не так?! ( этот вопрос у беременных возникает чаще всего, не парьтесь, это нормально :) )

- Сколько денег на все нужно?!

-Когда вставать на учет? А нужно ли это вообще??

-А если у меня не будет молока..!?

-Я хочу есть! Че бы сожрать? :)

На самом деле всё не так сложно, главное не торопиться и постепенно начинать во всём разбираться.

Сперва нужно встать на учет ведения беременности, чтобы пройти первые обследования и убедиться, что с ребеночком все хорошо.

Я встала на учет в Москве, в середение первого триместра в поликлинике АО «Медицина», которая находится на Тверской-Ямской. Хочу сказать, что она неприлично дорогая. Практически весь докторский состав поменялся, остались уж совсем «старички». В этой «прекрасной» АО «Медицина» работает ( до сих пор ) самый замечательный Гинеколог, Темишева Яха Ахмедовна. Несколько раз спасала жизнь моей Мамочке. Низкий ей поклон за это и огромное СПАСИБО. Все беременности моя Мама вела у нее. Она очень внимательна и всегда сконцентрирована на работе. и помимо всего очень строга! :) ох не дай Бог перестанешь принимать витамины во время беременности… )) Смутила нас с мужем только одно: цена 170000 руб (!!!) Вот такие вот цены… Я предупреждала! )) Я хочу сразу обратить внимание будущих Мамочек на то, что есть два ОЧЕНЬ ВАЖНЫХ момента в процессе ведения беременности:

1.Встать на учет к реально хорошему врачу.

2. Делать УЗИ только у зарекомендованного-обрекомендованного специалиста.

Говорите мне что хотите, спорьте с пеной у рта, рвите и мечите… Но я даю 100%, что во время беременности нет ничего важнее!

Я объясню почему.

Многие говорят, что раньше никто не вставал на учет, да и вообще это не надо, рожали без анестезии и не знали что это такое и все было отлично! Всё это херня. Тогда было все по другому. Было не так грязно, воздух был лучше, продукты без такого количества химии, было где погулять (парки, лужайки, и тд) и еще миллиард всего, что было в то время по другому. Сейчас нет свежего воздуха, парков нормальных ( они конечно есть, но ехать надо загород по пробкам в 10 баллов), продукты все состоят из непонятных никому неизвестных химических формул… И так во всем мире. Поэтому, когда ты идешь вставать на учет ведения беременности, ты должна быть уверена на 1000000000 процентов, что этот доктор ни на секунду не отвлечется пока ты будешь рассказывать про свои ощущения внутри себя, про то, как идет перестройка внутри, как спина болит или как ёлку хочется нарядить и плевать, что сейчас только август месяц… Врач, должен быть таким, который возьмет трубку в 3 утра или в 5 утра или когда он будет в туалете сидеть, неважно! Потому что нет ниего важнее правильно развивающегося плода внутри женщины. Это правило номер один!!! Лучше переплатить и три раза еще потом заплатить 170000 руб, чем что-то случится с ребенком (не дай Бог!!!). Сходите к этому Гинекологу, к которому вы собираетесь встать на учет, поговорите с ним, спросите у него что-то. Вы должны быть в нем уверены. Почему я так яростно об этом пишу? Потому что пока я ходила как огромный счастливый дирижабль со мной параллельно такие же ходили две девочки. +/- пару месяцев. Все было здорово пока не пришло время последнего месяца беременности. У одного ребеночка оказался порок сердца, у второго кислород плохо поступал в мозг. Молодым Мамам сделали кесарево. Но дело в том, что оба ребеночка не выжили. ( сердце кровью обливается, когда вспоминаю)

К чему я это пишу - а к тому, что оба диагноза выявляются на ранних сроках беременности и возможность исправить - 100%. Я не люблю писать о бедах, поймите меня правильно, я просто скажу, что в обоих случаях врачей УЗИ и ведущих беременность надо брать и сажать дома, чтобы вышивали крестиком. Иначе сколько еще таких семей будет с горем в их жизни?

Поэтому, прочитав все это, я очень надеюсь, что вы сделаете правильные выводы.

В следующем посте я хотела бы рассказать о превом триместре и его особенностях.

Даниил
12 лет 2 месяца