Дорогие будущие мамочки, приветствую вас!!!
Меня зовут Любовь, я - тренер по фитнесу для беременных, в настоящее время тоже с пузиком хожу...Собираю желающих ходить на фитнес для будущих мам в 2 новые группы:
1. Утренняя вт, чт с 11 до 12
2. Вечерняя пн, пт с 19 до 20
Занятия включают в себя очень много полезного для вашего здоровья и здоровья будущего малыша: упражнения на расслабление, дыхательную гимнастику, которая еще пригодится вам во время схваток и родов, а также небольшую нагрузку для укрепления мышц будущей мамы)).
Занятия будут проходить в районе ЦИРКА (центр "Эрудит") начнем в конце января. Пишите в лс- все подробно расскажу 
Тел. Для связи 8(983)111-9501
Омск