Столкнулась с разными мнениями. Сама считаю, что надо пить 1,5 литра воды в день, чтобы был хороший обмен веществ и вода не задерживалась. НО, конечно ограничить потребление соли, жирного, острого. Я пока пью сколько хочется, ттт отеков нет, но у меня сейчас идет 23 неделя, беременность первая. Может я чего не знаю,,,,,,,))))
Почему Г рекомендуют ограничить потребление воды? Мне моя ничего на счет этого не говорила. Может есть люди подверженные отекам? им и надо ограничиваться....
Короче, нужно ваше мнение и опыт: пить или не пить?????