55.5 утренний вес сегодня. (+5.2 с начала Б)

Сводит ноги, сегодня ночью проснулась от боли. Уже тяжко сидеть, надо ноги вытягивать, менять положение. Сводит низ живота при плавании, растяжке и иногда при сексе.

Молочница атакует, пока ничего с ней не делаю.

Бросила бегать и ездить на веле. Оставила элиптик, стараюсь много ходить пешком и силовые.

Изменила режим питания: одно серьезное блюдо в день, а остальное - йогурты, овощные салаты, фрукты, сладкое)))

И фотка

Заметила сегодня кровь на трусах. И на салфетке. Побежала в больницу срочно. Ночью плохо спала, ничего не болело, но то ли голодная была, то ли еще что. Еще там все припухлое: и секс, и велик.

Доктор сказала, что она не видит крови из вагины. И ребенок в порядке и развивается в соответствие со сроком 22 недели.

Запретила секс на 2 недели, спорт можно. Но я сама себе отменю велосипед, седло давит.

Малыш 600г, размер ног и головы соответсвует сроку. Лежит уже головой вниз, в очередной раз подтвердили мальчика.

Только сегодня утром думала, что вот, ничего не происходит и не меняется.

Чем занять мысли в ожидании последних недель?

Я купила новое белье и купальники, билеты на несколько концертов, читаю Жуля Верна, веду дневник, работа, спорт и занимаюсь со старшим сыном.

Что бы еще сделать?

вес 55.3 (+5).Это я отъелась за выходные, хоть и получилось немного поплавать. Сегодня в спортзале ко мне подошел коллега и пригласил меня быть cheerleader для футбольной команды нашей компании на соревнованиях в Малайзии. Мелочь, а приятно. Живота не заметил совсем:))))) И в целом, я значит неплохо выгляжу.

Так, что там у меня: пока все по-старому. Снизила нагрузку в зале, вместо бега перешла на элиптик, добавила плавние 1-2 раза в неделю. Как только уберу велосипед, постараюсь плавать каждый день...

Из ощущений: есть немного молозива, также сводит низ живота при плавании и при потягивании, сводит икры при потягивании иногда, седалищный нерв болит порой, но пока все терпимо, иногда. Детка бултыхается все чаще и ощутимей.

Вес 55.4

Экватор. И долго. И быстро. Впереди 4 месяца. И долго, и быстро. Летала в отпуск в Россию. В РФ сильно набрала вес:+5 к добеременному!!! Отсутствие спорта и бесконечные походы по ресторанам:)

Попробую опять вел/бег/силовые. Пора добавлять бассейн хотя бы пару раз в неделю по 1км. Ну и в еде слегка себя ограничить.

Но главное, чтобы малыш был здоровый.

Кажется, закончились запоры. Эту неделю стул был каждый день как обычно, без особых усилий.

Живот вырос такой, что его уже замечают незнакомые люди. Если в 18 недель. У знакомых уже нет никаких сомнений. А я красивая. Волосы прилично отросли. Кожа почти идеальная.

Из проблем: иногда чихаю или неудачно поворачиваюсь и прилично сводит матку внизу живота, несколько минут - не разогнуться, дышать тяжело и больно вообще-то. Похоже на ощущения, которые я ловила в бассейне с Филом почти каждый раз, то есть по идее - ничего страшного.

Также сводит ноги, иногда боюсь даж споткнуться из-за неожиданного сведения. Сейчас некомфортно в левой икре.

Малышастик пинается вовсю, много, ощутимо, приятно. Человек внутри меня. Мой сын.

снова путешествие! Прилетели в Россию, катаемся по городам: Тверская обл, Брянская, Москва, думаю в выходные рванем в Питер. Малыш пинается часто и более ощутимо. Я толстеююююю. Тут все оч вкусно: окрошка, холодец, глазированные сырки и соленый лосось.... Эх... Взвешивалась неделю назад - 53.7. Посмотрим, что будет дальше. Скоро экватор...

Вес 53.7 (+3.4 к добеременному весу). В спорте сохраняю ту же нагрузку. Правда иногда бегаю медленнее (не 10км/ч, а 8-9).

Муж почувствовал шевеления малыша.

В остальном без изменений. Как только перестаю много пить и есть фрукты - запоры, но не больше 2 дней.

Начала думать о колясках, одежде и прочих штуках, которые необходимы, когда малыш родится.