Доброго всем дня ! Наконец-то созрела опробовать БУЧ , больше из интереса . Многие сидят и нахваливают эту диету . Становлюсь в ряды . 2 месяца придерживалась ПП и подсчета ккал и результат как-то не впечатляет . Конечно мои косяки - то не добор ккал , то зажор , то эти вылазки на природу с шашлыком (будь они неладны ).
Добрый день ! Девушки , посоветуйте , пожалуйста , хорошую сковороду ( фирму ) . Часто читаю , что некоторые жарят без добавления масла или один пшик . С моей сковородкой такой фокус не прошел .Хотелось бы купить хорошую - пусть даже профессиональную , только что бы служила исправно . Всякие Delimano Tefal испробованы и выброшены со спокойной душой . Только не думайте , готовить я умею =) просто попались подарились не самого лучшего качества . Спасибо
Не передать словами , как я готовилась морально к фото и замерам.Теперь вижу,что дело плохо совсем . Скоро лето , а я такая . Даже странно , я занимаюсь БФ каждый день уже давно .3 раза в неделю с ютюба TGym" Go to slim".Питание хромает , ПП не дает быстрых результатов , как хочется и я срываюсь .
