Нижний Новгород
Highness
Дубна
Прочитала сегодня на одном сайте и захотелось с вами поделиться.Думаю,многие увидят сходство с собой)))
Читать далее
Категории
Дубна
Нижний Новгород
Вилли-винки
Нижний Новгород
Пишу себе на память)
Читать далее
Нижний Новгород
littleangel
Москва
Это выжимка из моих объёмных мемуаров о первых родах, содержащая исключительно практические моменты, как хорошие, которые хотелось бы повторить, так и далекие от идеала, которые нужно усовершенствовать.
Читать далее
Нижний Новгород
Марина
Воронеж
увидела в контакте фильм про роддом. Конечно реклама, типа "у нас всё хорошо, все такие внимательные и ласковые", но фильм интересный,а, точнее, полезный. Реально настроилась, что роды - это не страшно, а нормально и естественно. В этом фильме учат правильному дыханию на схватках и потугах.
А то после вчерашнего похода с мамой в кафе и её "Рожать - это жутко больно, словно тебя режут, если что - делай только наркоз." как-то моё самообладание пошатнулось.
вот собственно видео http://vkontakte.ru/video40748724_160845952
Читать далее
Нижний Новгород
Марина
Воронеж
Моя мама занимается медитацией по методу Сильва (как самоубеждение). Дала послушать несколько треков. Интересная вещь. Упражнения на расслабление, избавление от боли и многое,многое другое. А что, если попробовать такое на схватках: представить себе шейку матки, которая раскрывается, подобно бутону цветка, боль уходит, всё тело, все органы достигают глубокого расслабления.
Кто-нибудь пробовал подобное в родах?
Читать далее
Нижний Новгород
Марина
Воронеж
Расслабиться и легче перенести роды помогут ваш собственный голос и методика вокализации.
Помогло.. Ой как помогло.
Читать далее
Нижний Новгород
светлая
Чебоксары
Как то на сайте увидела такую лекцию, скопировала и сохранила, здесь подробно полезной инфы, которая мне помогла (теперь я мама, у меня прекрасная дочь). Всем здоровья и успехов, берегите себя!!!
Читать далее
Нижний Новгород
Лёля
Москва
Мальчик-зайчик у нас уже есть,возможно мы когда-нибудь решимся на лапочку-дочку или еще одного мальчика-зайчика. Поэтому чтобы не потерять накопленный материал переведу его в электронную форму. Возможно данный пост будет полезен тем мамочкам, которые по некоторым причинам не смогли посетить курсы для беременных, а на поиск информации в интернете нет возможности.
Читать далее
Нижний Новгород
Murlika
Нижний Новгород
Хочу поделиться инфой по подготовке к родам, которая мне очень помогла в первый и второй раз. Всем естественных, физиологичных, душевных родов!!!
1) курс ЕСТЕСТВЕННЫЕ РОДЫ
https://www.youtube.com/playlist?list=PLH1mNtsptFEMmytU1eu8jad0TZD1u8XaP
2) Факты о родах, которые стоит знать
http://www.soznatelno.ru/beremennost-i-rody/fakty-o-rodah-kotorye-stoit-znat-12133.html
3) Дик Рид "Роды без страха" http://lib.ru/KIDS/grantly.txt
4) Легко родить легко. Пособие для будущих мам http://fanread.ru/book/10119792/
5) Возрожденные роды (Оден Мишель)
Читать далее
Нижний Новгород
Алина
Москва
Собрала очень полезные статьи (с небольшими моими дополнениями) о подготовке к родам и о поведении в самих родах. Не поленитесь, почитайте)
Читать далее