Правильно говорят, что набранное за последнее время быстро уходит. А вот многолетний вес трудно.
Итак. Набранные 6 кг за последние 2 года ушли влегкую. А теперь вес встал. И я уже 9 дней 64 и ни туда ни сюда. Вот и что делать? Уменьшать порции? Калории? Придется. Я все равно их сброшу. Эти 4 оставшихся.
Спорта нет. А так хотелось бы. Некогда просто. И нет на него сил. Может хоть чуть по выходным позаниматься? От чуть толку не будет.
В общем, я слегка расстроена, но не сдаюсь.
