пора заняться и собой
спортдневник и диетыИтак, малыш начал ходить, Ленка разговаривать усердно учится(очень хорошие результаты), от подгузников отказались окончательно ещё летом, а значит самое время заняться собой. наконец-то настало мое время.
Что я имею...
мое нынешнее телосложение - дрищ с пузом. с не накаченной попой.
что я хочу? рельефный пресс и попу подкаченную.
Что я для этого собираюсь делать?
для начала:
Пункт 1: Я выбрала для себя "прыгающую программу с Джиллиан Майклс" и пытаюсь начать питаться более-мение правильно.
По мере прохождения пунктов буду писать дополнения. А эта девочка - моя мотивация.
