Всем привет! Я снова вернулась в блог и в сообщество. Даже не знаю с чего начать. Начну с главного - я беременна! Не запланировано. С мужем вместе 8 лет, всегда ппа, никогда не предохранялись, первого ребенка планировали. Вот и на старуху, как говорится....
Сборник перлов))
Попробовал соевый соус:
-Блин горелый! Это какая-то гадость!
Пришёл из сада с новостью:
-Мам, Елена Викторовна сказала «я этих непослушных детишек в гроб загоню»😱
Комментирует поведение собаки;
-М...
Чем я занимаюсь под конец декрета)

Петруша такой чудной становится, иногда как что выдаст, лежим все пластом. Запоминает фразу из мультиков и применяет их в нужный момент. Сейчас хиты это щенячий патруль и супер крылья. Выкрикивает «пора лететь» и бежит куда-то сломя голову, когда прибегает, гов...
Хочу показать свои результаты за 3 месяца. Начала заниматься спортом в конце февраля. Первый месяц занималась каждый день по 45 минут дома+тренажёрный зал 2-3 раза в неделю. Следующий месяц-тренажёрный зал 2-3 раза в неделю,3 месяц- 4-5 раз в неделю. Сей...
Месяц назад начала ходить в тренажерный зал. Первое занятие взяла с тренером, сказала, что хочу подтянуть бока, попу и ноги. Показал как и на каких тренажерах заниматься. Ходила 2 раза в неделю. Остальные 5 дней в неделю занималась дома. Просмотрела кучу роликов на ютубе и выбрала понравившиеся упражнения, в основном все с фитболом. Домашняя тренировка у меня занимает 40 минут. Плюс подключила обертывания. Еще хотела делать самомассаж, но заработала половину синей ноги, что вы можете увидеть на фото...Вчера попробовала позаниматься с Джилл по программе "Стройное тело за 30 дней", понравилось, наверное буду продолжать.

Ещё минус 600 гр. Вес 69,2, объемы 90-70-101. Минус 2 в талии, минус 1 в бёдрах💪 начала ходить в тренажёрную-3 раза за неделю получилось сходить, а ещё в бане впервые года за 3. Кайф! Ела больше, чем на прошлой неделе, праздничные выходные меня надломил...
Установила приложение счётчик калорий, оно мне велело есть не больше 1500 кк в день. Выполняла, кушала крупы, курицу, овощи, кефир, хлебцы, фрукты, немного сыра и мёда. Было 70,3 стало 69,8. Я свергла цифру 7)))) по объемам уменьшилась только грудь на 2 ...
Обо мне.
Смотрю я на детей друзей/родственников/знакомых и от многих волосы на голове встают дыбом. Очень нервные, эгоистичные, неуправляемые!!! Мне прям страшно становится порой.
Посоветуйте литературу о воспитании адекватности в детях. Чтобы автор писал о ...