ИНФОПОСТ (Все по моей работе тут)
Фитнес для жизниВсем привет! Меня зовут Настя и я фитнес-тренер. Погрузилась в мир фитнеса я шесть лет назад (в 2011 году) в качестве клиента фитнес клуба, и уже через пол года знала что хочу сделать это своей профессией. Я изучала профессиональную литературу и консультировала знакомых уже тогда. И вместе с тем нарабатывала практический опыт, проверяла полученные знания на себе. Сейчас я уже сертифицированный тренер, посещаю профессиональные семинары и продолжаю изучать литературу и научные статьи.
На данный момент основной сферой моей деятельности является консультирование, написание программ, корректировка питания и создание мероприятий, которые позволяют всем желающим изменить образ жизни.
За прошедший год я провела несколько марафонов и челленджей (как платных, так и бесплатных), создала и провела марафон по корректировке питания, написала универсальную программу тренировок для дома, бесплатную программу фитнес-рутин на месяц, проводила платные и бесплатные консультации, создала группу в вк и канал в телеграмм. На будущий год очень много профессиональных планов по удаленному тренингу и консультированию.
Вот какие отзывы оставляют те, кто участвовал в моих бесплатных программах:
"Спасибо за интересную и доступную программу. Пока еще не закончила. Далее планирую продолжать.
Сбросила 2 кг. В талии ушло 2 см, еще 2 см в бедрах. Чувствую себя более тренированной что-ли."
"Закончила марафон. Вес и размеры на месте, но мышцы пришли в тонус. После родов это была основная проблема, так как во время беременности совсем не занималась."
"Результаты ощущаю (сбросила 2 кг и пару см в талии), но надо переходить на ПП"
Отныне всю информацию о моих программах и мероприятиях я буду выкладывать в комментариях к этому посту. Если хотите быть в курсе, то подписывайтесь на обновления этого поста.
Группа в вк, в которой выкладываю свои курсы и проходят все мои мероприятия https://vk.com/club151792112
Тренируйтесь с удовольствием и меняйте свою жизнь к лучшему!
