Бонжур, модмуазельки!!!

Наверное, многие до сих пор придерживаются мнения, что красить и стричь волосы во время беременности нельзя. Хотя, подозреваю, что 50% беременной аудитории считают эти утверждения "совдеповскими" и не отказывают себе в привычных салонных удовольствиях. Как подружиться этим двум группам,найти золотую середину и остаться красивой,не навредив малышу- укажу в этой заметке! Помните! Беременность - это не болезнь! И порой, неудовлетворённость своим внешним видом, подавленное психологическое состояние мамочки не менее может навредить ребенку,чем химикаты!

Бонжур, модмуазельки!

Здесь я опубликую основные принципы ежедневного ухода за кожей тела во время беременности.

Итак,если Вы:

1.*Не имеете генетической предрасположенности к беременным растяжкам,но у Вас есть некоторое количество растяжек с пубертатного (подросткового периода)- Вам необходимо ухаживать за кожей с 1 месяца беременности ежедневно.

2. Если у Вашей мамы,бабушки были беременные растяжки,а у Вас не было растяжек в пубертатном периоде- Вам необходимо ухаживать за кожей с 1 месяца беременности ежедневно.

3. И даже если ни с первым,ни со вторым вариантом Вы не знакомы и даже не знаете, как они выглядят,эти растяжки- Вам необходимо ухаживать за кожей с 1 месяца беременности ежедневно!

А всё это потому, что беременность- уникальное состояние женщины,гормональный фон настолько меняется, что количество эластина в коже может снизиться значительно.

100% гарантии,что Вы будете ухаживать за кожей и растяжки не появятся-нет!!!

Я понимаю Вас,бывалые беременные дамочки,которые мазались и ничего не помогло,я Вам верю!!!Верю и тем,кто не мазался у кого кожа не порвалась ни в одном месте!

Но моя задача лишь только дать совет, как провести хорошую профилактику. А дальше- дело Ваше!Я отношусь к первому пункту*,и решила во что бы то ни стало,перестраховаться.

Итак,каждый день с первого месяца я :

Вечером:

Утром:

1.Наношу на кожу увлажняющий крем от растяжек (Бепантол эмульсия или Мама Комфорт)

А также:

1.С 5 месяца ношу бандаж универсальный (можно выбрать трусиками)

2.Пью не менее 1-1,5 л воды в день

3.Поливитамины чередую с Витамином Е и Омега Мамой через месяц-эти добавки помогают поддерживать коллаген изнутри!!!

Проконсультируйтесь с врачом перед приёмом любых витаминов и добавок!Я у своей выпросила...)

P.S. Главное в этом деле регулярность и не лениться! Я не сдаюсь и веду упорную профилактику,пока тьфу-тьфу,об окончательных результатах напишу в конце 9 месяца.

Желаю всем красивой кожи на пузике и не только!

Бонжур, модмуазельки!

В своём первом посте я освятила тему проблемы гормонального акне. Сейчас я расскажу про то,в какой динамике развивалось состояние моего лица и какими средствами я ухаживала за кожей в самые "пиковые" моменты.

Начну с того,что первым индикатором моей беременности для меня стало лицо,которое за НЕДЕЛЮ от 3-й степени акне перешло в лёгкую 1-ю))))Я тут же пошла сдавать анализ на ХГЧ. Гинеколог позвонила мне и сказала: Поздравляю,3 недельки))))Я так и знала!!!

Если составить подробный график (а я такой веду в своём ежедневнике),состояние кожи до приближающегося третьего триместра такое:

1 и 2 месяц-чистое лицо,единичные воспаления

3-6 месяц ухудшение до 2 степени акне,но всё на самом деле не так страшно,как было....

6-7 месяц чистое лицо,единичные воспаления

Ни для кого не секрет,что в 1 триместре идёт закладка всех органов и систем ребенка,поэтому я героически решила вытерпеть 3-й месяц и на 4-м отправилась....на чистку лица и пилинг! В беременность разрешены лёгкие пилинги на основе фруктовых кислот.Единственное- чистка может быть болезненней, чем обычно,т.к. болевой порог у беременной низкий.И если у Вас есть предрасположенность к пигментным пятнам-над пилингом стоит подумать.

Пилинг мне приходилось делать 1 раз в три недели на свой страх и риск,т.к. всё равно переживала за лялю, но я психологически себя настроила,что всё будет хорошо.И когда прошла второе узи в 19 недель,и всё было в норме, поняла, что могу перейти на

Домашний уход.А именно:

Умывалка и крем -фирма La Roche Posay Effaclar утром

Крем Скинорен на ночь

1 раз в неделю Крем-маска с фруктовыми кислотами и крем Антистресс после-всё фирма КОРА.(Или при глобальных воспалениях: 1 раз в неделю Порошок бадяги с водой на 15 минут и крем Бепантен после.)

И не забываем увлажнять кожу вокруг глаз !!! Я использую Натуру Сиберику

Так я дожила до 6 месяца,избежав шрамов и пятен.

О коже во время 3 триместра и начала грудного вскармливания напишу после родов.

P.S. Всем желаю оставаться красивыми на протяжении всей беременности,не забывайте любить себя и ухаживать за собой! И помните,что иногда нужно потерпеть,что главное в этот период не кожа -а Ваш малыш!!! Здоровья Вам и Вашему пузику!