Бонжур, модмуазельки!

Что могу сказать, вот и начался период,когда я начала действительно ощущать себя беременной))))))) Как ни странно это звучало, но животик только сейчас стал полноценно заметен,хотя все говорят,что всё равно маленький...Но мне по-прежнему важно мнение специалистов,а не обывателей, поэтому, я спокойна как рыба.

Итак, итоги:

Пункт 1. После прививки антирезус имунноглобулин неделю я спасалась от скачков давления и тахикардии. Для меня,отъявленного гипотоника, 120/80 видимо было уже прилично) В стационаре (там делали прививку) назначали Аспаркам и Фолиевую кислоту дополнительно для подготовки к прививке - не думаю, что они сыграли роль...

Я для подстраховки сделала ЭКГ, сдала общий анализ мочи,кровь на сахар и гормон щитовидной железы ТТГ.( Кстати, девочки, если Вас на поздних сроках беспокоит хотя бы один из перечисленных симптомов: высокое давление,тахикардия,отёки, набираете слишком быстро вес-обязательно проведите эти обследования, возможно у Вас гестоз-поздний токсикоз!)

Через неделю прошли все симптомы и я (тьфу-тьфу) с облегчением вздохнула-это была реакция на привику плюс реакция на резкую перемену погоды.Молюсь на свои тренировки и прогулки,я уверена- именно они меня спасли!

Девочки, у кого ВСД, анемия или пониженное давление- не ленитесь гулять и делать элементарные упражнения, улучшение кровообращения и насыщение мышц кислородом-это наше всё!!!

Пункт 2. Что касается ухода за телом, то я ничего не изменила: Бепантол,смесь масел,кофейный скраб и жёсткая щётка остаются моими верными помощниками по сей день!

Пункт 3. Поскольку после 22 недели лицо и вправду (как обещала мой доктор) стало лучше- я отменила Скинорен совсем.Для маскировки оставила только ВВ-крем или пудру Клиник.Немного мучает жирность кожи из-за жары. Потоотделение в принципе повысилось- всё-таки уже срок немаленький, количество жидкости в организме увеличилось,следовательно и нагрузка на организм в общем.

Пункт 4. На курсах для мам мне нравится. Я выложу какие-нибудь интересные задания, которые мы выполняли) Правда информации очень много и в голове есть какая-то неразбериха, не знаю, может потому, что переживаю уже перед родами....

Пункт 5. Витамины оставила -Е , Омегамаму,Цинк и начала пить Йодомарин.

Также пью напиток для беременных и кормящих Celia Mama, половинку порции,мешаю с фруктами,молоком,натуральным какао или мёдом как коктейль. Решила приучать себя постепенно к тому,что в период грудного вскармливания этот напиток будет заменять сладости,потребление которых будет ограничено.

Пункт 6. Уставать стала больше. Это правда. Спать я не люблю,а днём тем более....Когда такая погодка-хочется гулять целыми днями напролет. Вот и устаю,наверное)

Пункт 7. Начинаю собирать вещи в роддом, составила списки. Выложу обязательно!

Пункт 8. Сняла пирсинг из пупка! Дырочку утром и вечером промываю Хлоргексидином и мажу Левомеколем.

Пункт 9. Хочу покрасить волосы!!! Но поскольку мне нравится состояние отросших корней (они реально стали более живые,блестящие) -хочу на крашенной длине сделать "омбрэ".Я подумала, это неплохой вариант, не затрагивает корни,и подкрашивать не придётся часто-можно во время ГВ вообще не красить!

А вообще,если честно,это всё такие мелочи!!! Так уже охота увидеть свою малышку, пока не решилась,но наверное не вытерплю, пойду на 4д узи!!!

Ну, вроде пробежалась по всему...

Целую Вас модмуазельки! Здоровья Вам крепкого и здоровых малышей!!!

Бонжур, модмуазельки!!!

Спешу поделиться с Вами очередными няшками по уходу за собой, и показать, какой маникюр я сделала недавно своими руками)

Этот маникюр можно выполнить и в гелевой технике,у кого есть лампа LED или УФ

А также он подойдёт для тех,у кого, как и у меня после нескольких процедур гель-лака ногти короткие и в не совсем приглядном состоянии) Он заретуширует ваши неровности на ногтях,продержится долго за счёт покрытия со слюдой,а также укрепит и позволит отрасти ногтевой пластине.

Нам понадобится 4 оттенка лака для ногтей , чёрная лак-краска с тонкой кисточкой и лак прозрачный со слюдой.

Сначала ставим пятна разными оттенками лака,затем оформляем краской тонкими линиями и покрываем лаком со слюдой!

Времени потратила минут 20 от силы!!!

Были использованы лаки:

P.S. Красивых и ухоженных Вам ноготочков!!!

Бонжур, модмуазельки!

Срочный соцопрос!!!

1.Кому ставили вакцину Антирезус Имунноглобулин???

2.Какие лекарства назначали пить во время подготовки и после прививки?

3.Совмещали ли вы их приём с поливитаминами?

4.Как себя чувствовали после укола?

5.Не появились ли антитела?

Благодарю заранее за ответ)

Бонжур, модмуазельки!

Сейчас идёт 29 неделя моей беременности и я начала ходить на курсы и тренинги для будущих мам!

Я долго выбирала школу в Екатеринбурге,соответственно из частных заведений, но узнав,что в нашей заурядной ЖК есть такие курсы-я решила сходить первым делом туда.Подумала,если мне не понравится- никогда не поздно воспользоваться платными услугами (если учесть то,что беременных и на детях у нас ох, как любят зарабатывать деньги-я даже на сроке 36 недель никуда бы не опоздала...)

В общем, осталась я в родной ЖК,потому что мне очень понравилось и уровень подачи информации был значительно выше,чем я ожидала.

Для того,чтобы не растеряться и структурировать всю информацию-я завела дневник для записей. Выглядит он следующим образом:

Здесь 5 вкладок : грудное вскармливание,роды,уход за малышом,психология материнства и актуальные темы.Вырезки делала из журналов.

В дневничке можно как записывать информацию,так и подклеивать что-то самой,как я сделала,например,в разделе грудное вскармливание:

Также дополню,что в конце дневника вы можете завести личные графики колебаний веса,состояния кожи,приема витаминов и т.п.

Такая система планирования называется FlyLady - "флайледи". Распространена в домашнем хозяйстве,на работе в офисных заведениях,для беременных, особенно,кто ждёт первенца,я думаю, это будет в самый раз!

P.S. Желаю Вам правильно планировать свой день,экономьте время на уход за собой и на приятные часы с любимым мужем! Целую Вас, модмуазельки!

Бонжур, модмуазельки!

Как-то давно я не писала, всё шло в общем-то своим чередом, как и у большинства беременных- рутина: анализы,приёмы,прогулки,тренировки,планирование.

Но тут мне "посчастливилось" побывать в дневном стационаре по причине подготовки к введению вакцины антирезус имунноглобулин.

В общем-то ничего глобального нет,нужно просто каждый день в течении недели с утра посещать стационар,взвешиваться,измерять давление,сдавать кое-какие анализы....

Первый раз столкнулась с анализом мочи "По Зимницкому" и надо сказать,меня немного это рассмешило......)

В общем,выдали мне аж восемь стеклянных банок и сказали в течении суток каждые 3 часа,я извиняюсь,"писить" только туда))))))))Мочу затем проверяют на количество,а не на качество.

Пакета у меня не было и пришлось их сложить всё в дамскую сумочку и греметь этими бутылками до дома)))))

Не знаю уж,кто этот товарищ Зимницкий и зачем он это всё придумал,но мужа я рассмешила))))Если кто в курсе-расскажите,интересно всё же))))))

Так что пойду трудиться целый день над спецзаданием)

А вам,мои хорошие,не болеть и слушать свои пузики!

Бонжур, модмуазельки!!!

Наверное, многие до сих пор придерживаются мнения, что красить и стричь волосы во время беременности нельзя. Хотя, подозреваю, что 50% беременной аудитории считают эти утверждения "совдеповскими" и не отказывают себе в привычных салонных удовольствиях. Как подружиться этим двум группам,найти золотую середину и остаться красивой,не навредив малышу- укажу в этой заметке! Помните! Беременность - это не болезнь! И порой, неудовлетворённость своим внешним видом, подавленное психологическое состояние мамочки не менее может навредить ребенку,чем химикаты!

Бонжур, модмуазельки!

Поскольку человек я творческий- решила вопреки всем ожиданиям и оставить пол ребенка загадкой до дня "икс"

На второе УЗИ мы ходили вместе с мужем и по моей задумке решили последовать американской традиции.

По традиции врач предупреждается заранее о том,что он не говорит пол ребенка,а пишет на открытке и запечатывает в конверт. Затем родители относят конверт к кондитерам, и просят изготовить торт с начинкой такого цвета,какой пол указан в конверте. Мальчик -голубая,девочка, соответственно,розовая)

Затем выбирается день "икс",при этом может собраться вся семья,друзья и близкие. Будущие родители разрезают торт и узнают пол малыша!

А теперь мне хочется поделиться с Вами, модмуазельки, какой тортик приготовили для нас!))))

Творожное желе без сахара:
1 банан
200г клубники
1 стакан молока 1.5%
125г творога 9%
10г желатина
Кокосовая стружка,корица,посыпка по вкусу...
Желатин замочить в холодном молоке на 30 минут,после подогреть до растворения.Смешать с остальными ингредиентами в блендере и разлить по бокалам.Поставить в холодильник на 6 часов.