Бонжур, модмуазельки!!!

Спешу поделиться с Вами очередными няшками по уходу за собой, и показать, какой маникюр я сделала недавно своими руками)

Этот маникюр можно выполнить и в гелевой технике,у кого есть лампа LED или УФ

А также он подойдёт для тех,у кого, как и у меня после нескольких процедур гель-лака ногти короткие и в не совсем приглядном состоянии) Он заретуширует ваши неровности на ногтях,продержится долго за счёт покрытия со слюдой,а также укрепит и позволит отрасти ногтевой пластине.

Нам понадобится 4 оттенка лака для ногтей , чёрная лак-краска с тонкой кисточкой и лак прозрачный со слюдой.

Сначала ставим пятна разными оттенками лака,затем оформляем краской тонкими линиями и покрываем лаком со слюдой!

Времени потратила минут 20 от силы!!!

Были использованы лаки:

P.S. Красивых и ухоженных Вам ноготочков!!!

Бонжур, модмуазельки!

Сейчас идёт 29 неделя моей беременности и я начала ходить на курсы и тренинги для будущих мам!

Я долго выбирала школу в Екатеринбурге,соответственно из частных заведений, но узнав,что в нашей заурядной ЖК есть такие курсы-я решила сходить первым делом туда.Подумала,если мне не понравится- никогда не поздно воспользоваться платными услугами (если учесть то,что беременных и на детях у нас ох, как любят зарабатывать деньги-я даже на сроке 36 недель никуда бы не опоздала...)

В общем, осталась я в родной ЖК,потому что мне очень понравилось и уровень подачи информации был значительно выше,чем я ожидала.

Для того,чтобы не растеряться и структурировать всю информацию-я завела дневник для записей. Выглядит он следующим образом:

Здесь 5 вкладок : грудное вскармливание,роды,уход за малышом,психология материнства и актуальные темы.Вырезки делала из журналов.

В дневничке можно как записывать информацию,так и подклеивать что-то самой,как я сделала,например,в разделе грудное вскармливание:

Также дополню,что в конце дневника вы можете завести личные графики колебаний веса,состояния кожи,приема витаминов и т.п.

Такая система планирования называется FlyLady - "флайледи". Распространена в домашнем хозяйстве,на работе в офисных заведениях,для беременных, особенно,кто ждёт первенца,я думаю, это будет в самый раз!

P.S. Желаю Вам правильно планировать свой день,экономьте время на уход за собой и на приятные часы с любимым мужем! Целую Вас, модмуазельки!