Зарплата завтра, так что сегодня эконом-вариант из того, что есть. покупаю только батон и яблочко) Времени тоже немного, так что все по минимуму.
Продукты: молодой картофель, морковь, картошка, яйцо, батон, манка, кефир, сахар, сода, подсолнечное масло, сало, редис, кабачок
Завтрак
В1
Картошка молодая и тушеные кабачки (с ужина)
В2
Блинчики и шоколадный соус
Обед
Суп с фрикадельками (со вчера)
Овощные гренки - натираю на терке морковку и картошку, добавляю яйцо и выкладываю эту массу на кусочек батона. Намазанной стороной выкладываю на сковородку и обжариваю с двух сторон.
Полдник
Оладьи с манкой и яблоком на кефире - http://rutxt.ru/node/6508 Только в духовке, а не на плите, чтоб не так жирно.
Сметана
Шелковица - бабушка придет в гости и принесет)
Ужин
Картофель молодой с салом
Редис
Жареные кабачки