СТАТЬ ЖЕНЩИНОЙ МУЗОЙ ЗА 365 ДНЕЙ!
ЛИЧНЫЙ ОНЛАЙН МАРАФОН! 
У вас есть уникальная возможность подглядеть за тем, как меняется женщина 
День №1 
Я поставила себе задание на сегодня "Написать распорядок дня" 
Поехали!
5.30 Подъём.
5.30 - 6.30 Начать день на улице: пробежка, кататься на велосипеде, делать упражнения. Можно встретить утро в парке, на стадионе или просто покататься по утреннему городу.
Помимо упражнений: медитации и молитвы дома или в парке.
Дома продолжить упражнения.
В дождливые дни возможна поблажка. Тогда упражнения делаю дома.
6.30-7.30 Время моей красоты: принятие душа, маски, ванночки для ног, макияж, прическа, красиво одеться, быть в хорошем настроении. Привести себя в порядок пока не проснулся любимый.
7.30 - 8.00 Завтрак с любимым.Приготовить ему покушать. Я утром кушаю фруктовый салат или ягодный коктейль.
Преимущество, женские поблажки:)
8.00-9.30 Проводить любимого на работу, посвятить время спокойствию, признаться в любви себе. А так же убраться дома, убрать всё, что "мозолит глаза" :). И радостно начать счастливый день.
9.00-11.00 Скороговорки, текст в слух. Приём заказов, ответы на вопросы, переписка, административные моменты в группе.
11.00 2ой завтрак
11.30-13.00 подготовка информации по новой теме к марафону
13.00-14.00 обед
14.00 - 16.00 дополнительный поиск информации, обучение.
16.00 - 19.00 свободное время для прогулок, посещения МК, тренингов, рукоделия и т.п... МИНИМУМ ИНТЕРНЕТА и КОМПЬЮТЕРА!
17.30 ужин
19.00-20.00 написание отчетов.
20.30 Вечерняя молитва. Упражнение "очищение мозга".
Если хочется кушать, есть водичка для этого :)
21.00 В душ и спать. Перед сном упражнение 3+1+1 и благодарности Любимому.
ПРИОРИТЕТ
Если я даже чем-то занята и Любимый пришел домой. Он в приоритете! Ему нужно уделить время! 
ИСКЛЮЧЕНИЯ
- Поскольку девушки - существа не постоянные, то график может немного сдвигаться по времени, но максимально его стараться соблюдать целый год!
- В сб можно выспаться :) Сб - день для глобальной уборки, постирушек и встречи с подругами.
- В вс идём с Любимым на утреннюю службу в церковь, поэтому тоже ранний подъем. В вс - график не нормирован, отдыхаем с любимым:)
Инсайты дня: девушкам надо учиться развивать терпение и доброту к другим людям! Надо слушать свою интуицию! И быстрое катание на велосипеде порой развивает мужские качества 
Видео - отчёт 
Основная группа моего марафона 
Вступайте, поддерживайте меня, меняйтесь вместе со мной. Я буду рада
..
Задание на завтра: расписать темы, которые я буду изучать в определённый месяц, а так же дополнительно разбить темы по неделям. А так же писать какие упражнение я прорабатываю в текущей неделе.
С Любовью, Оля
P.S.
Для тех, кто занимается производством натурального мыла, натуральных продуктов, одежды из натуральных тканей и подобных вещей, можете писать насчет сотрудничества. Подробности в личке 