Прошу помощи и совета

Добрый день, девушки. Поражена многими из Вас, Вы большие молодцы!!!

Я мама двоих деток, дочурки и сыночка.

Сына родила чуть больше двух месяцев назад, мы на гв. При постановке на учет была 65 кг, рост 179. Шла рожать 85!!!

Сейчас вешу 73 кг.. для меня очень много.. никогда так не весила. С сыном набрала намного больше чем с дочей.

Хочу привести себя в порядок. Своими силами.

Подскажите,что можно, с чего начать...

Очень жду ответов.