Откопала у мужа два пакета с протеином (белок то бишь, в сухом виде) . Один казеин, другой сывороточный.
Вопросы на засыпку к знатокам: А можно ли принимать их во время беременности?
Очень хочется, тем более с мясом я плохо дружу и белок в рационе не помешает. 