Всем привет.
Естественно, как любая мама я слежу за тем, что ест мой ребенок. С некоторых пор задаюсь вопросом, хватает ли ему всех питательных веществ?
Нашла таблицу норм. Может кому тоже пригодится, делюсь:
Москва
Нормы потребеления белков, жиров и углеводов для детей.
Нашла таблицу норм. Может кому тоже пригодится, делюсь:
Москва
А не завышено ли? Если мой ребенок будет так есть будет сильно толстеть..
0
30.11.2016
Ответить
Москва
Да, в инете такие показатели, у моего ребенка атопический дерматит и я очень слежу за бжу.. и на таком колораже ребенок сильно толстеет) углеводов рекомендуют 212 в 2 года , а мы от 160 поправляемся) вот мне скинули для деток с сахарным диабетом нормы: помоему более приближены к потребностям, как думаете?
0
30.11.2016
Ответить
Москва
Согласна, что всё индивидуально. Я как-то подсчитала по меню в детском саду выходит ли цифра по таблице. Да. некоторые показатели даже чуть больше. Мой сын на таком питании не толстеет. Дома, естественно,тоже слежу, что ест.
0
30.11.2016
Ответить
Москва
Ой ..это сколько ж надо сладостей съесть и соков выпить чтобы 200 углей набрать))
0
01.12.2016
Ответить
Москва
Лена, да не только в сластях но вот допустим у моего 2 летнего рацион 200 г каши (40 уг) 200 г картошки (32 угля) 100 г. хлеба (60 углей) овощи вообще мизер (около 10 уг) , вот и получается около (150 углей) , остается 70 углей надо добирать сластями ))
0
03.12.2016
Ответить