Дневник снижения веса

Доброе утро, девочки.
Началась новая неделя. С понедельника многие начинают новую жизнь. Я тут в закромах нашла дневник снижения веса Wellness. Его надо заполнять ежедневно и виден результат за неделю. Так как мне нужна постоянная мотивация, буду его держать прямо рядом с собой )))
Вот первая страничка:

Графы заполнения не очень хорошо видно. Кому интересно, могу написать.