Сил больше нет!!! Панические атаки

Девочки, ну сил моих больше нет!

Меня мучают Панические Атаки каждый божий день! Каждый! Дорога на работу это просто ад какой-то, мне кажется я когда-нибудь сдохну в этом транспорте!

Страдаю этой фигней уже второй год, ходила к неврологу, пила таблетки, уколы и так по кругу, улучшений нет....

Плохо становится в газели, автобусе, на открытом пространстве, в магазине и т.п.

Ощущение тошноты, потеря концентрации, как будто земля уходит из-под ног!!!

Думаю идти к психологу...

Скажите, есть тут кто-нибудь как я? Как справились или справляетесь? Что делали?