Как малышу помочь перевернуться головкой вниз...пора уже

Лена,введите в поисковике упражнения чтобы перевернулся ребёнок в утробе или т.п................ я уже не помню точно.....там всё просто...... у нас так было,по инету нашла упры и делала вплоть до родов,доче понравилось и она-Умница села как надо,поэтому были ЕР,хотя я уже начиталась про кесарево.......... удачи,время ещё есть!!!!!!!!!!!!!

Коленно-локтевая поза. Почаще!!! Если может - перевернется!

У меня со второй было так. Не помню, чье это упражнение, но помогло довольно быстро- на жесткой поверхности типа пола лежать на каждом боку около 15 мин. Нижняя рука вытянута вверх, второй опиралась о пол. Переворот через коленно - локтевую. Делала 1- 2 раза в день. Лежала неправильно в 36, через недельку все хорошо оказалось.

Мне гинеколог советовала, лежа на полу, поворачиваться с боку на бок через коленно-локтевую позу каждые 10 минут в течение часа... каждый день, обязательно в то время, когда малыш активен. Причем желудок мамы должен быть пустым.

Стояла в коленно-локтевой, " кошка" - выгибала спину, лечь на спину и переворачиваться с одной строны в другую...не знаю, упражения ли помогли или что- дочка перевернулась в 35 недель! :))) а то уже морально к кесарево готовилась...

Мне врач советовала упражнения, типа коленно-локтевая поза и пр. А помогло переворачиваться сбоку на бок. Делала днем, а деть перевернулась ночью, когда я бок меняла. Прямо почувствовала это

Есть специальная гимнастика. Но ее надо делать ТОЛЬКО по назначению врача. Он если что и расскажет и покажет как ее делать

Спасибочки всем, начнем сегодня, а то моя гиня только и смогла предложить, что- через 2 недели направление в стационар, я говорю зачем? Она на Кесарево, уже доношенный😳

Та же проблема. Мой врач посоветовала мне 3-4 раза в день по 10 минут стоять в позе "собачки" либо на локтях, либо на ладонях. И посещать занятия в бассейне.

Погуглите, гейл талли. У нее очень простое и хорошее упражнение, и ходить потом легче

Идти в бассейн и делать там упражнение "кочки", плавать на спине.