Девочки, как готовились к родам? Техники, дыхание, что помогало? Предварительно что-нибудь делали, чтобы подготовиться, настроиться?
Я как-то в первые особо не готовилась... Ну, почитала что-то, была примерно в курсе. А сейчас, смотрю, столько всяких блогеров/акушерок/доул, которые все в один голос: " к родам надо готовиться, нельзя идти не подготовленной". Вот я и думаю, реклама курсов, или я реально что-то упускаю 🤔🤔🤔
Зы. Писала здесь недавно про предлежение и пкс, но, слава Богу, миновало, детка перевернулась правильно.
Последние дни у вечеру очень конкретные треники, жду вот вот, судя по ощущениям.