Войти
Анастасия
39 лет Новокузнецк, Россия
На сайте с 01.11.2015, последнее посещение — 11 лет назад
Добавить заметку
17
записей
27
друзей
0
подписчиков
Анастасия
Денис, 18 лет 3 месяцаВика, 12 лет 7 месяцев Новокузнецк
Детские болезни. Как их лечить через себя.

Очень часто слышу, вижу, как озабоченные мамы водят детишек по врачам пытаясь вылечить от разного вида болезней... Пытаясь побороть болезнь, не поняв ее истинного источника.. Многие обходят не одного врача и не одну клинику в поисках ответов на свои вопросы. Выход на самом деле очень простой - маме начинать заниматься собой и через себя помогать своему ребенку.

Все это относится к работе с собой, к работе со своими чувствами. Вот например, в семье родился малышь и беспокойно спит. Обычно молодым мамочкам врачи рекоммендуют давать глицин или принимать ванны с успокаивающими травками. Но, как не странно все это не помогает... На самом деле, очень часто мамы, как только родился малышь начинают очень сильно переживать по многим поводам.. Но в основе преобладает стресс -желание быть "самой лучшей мамой на свете":))

Женщины буквально с ног сбиваются прочитывая множество журналов о правильном питании, кормлении и тд. И если, что то с ребенком не так, то у женщины возникает чувство вины ( я плохая мама ) . Особенно любят подливать "масло в огонь" наши дорогие мамы:) говоря, что " ну как же так вот я все успевала хотя в наше время не было стиральной машины, памперсов и тд":))
И вот новоиспеченная мамочка вся в депрессии:))
Здесь самое главное успокоиться, давать себе самой время , делать что то для себя- пусть даже это будет чашка вашего любимого чая вечерком, но главное с удовольствием:))
Хорошо бы еще добавить специальные дыхательные упражнения, снимающие чувство вины у женщины и помогающие нормализовать сон ваш и ребенка.

Любой ребенок очень хорошо считывает и чувствует состояние мамы, а также общую атмосферу в семье- взаимоотношения мамы с папой, именно поэтому так важно работать с собой и освобождаться от негативных чувств.
Еще приведу ряд примеров метафизики детских заболеваний, на что следует обратить маме, с чем работать.
Так, насморк у ребенка показывает на то, что в семье между мужем и женой проигрывается обида и ребенок, старается помочь родителям, беря это на себя.
Рассеяность, отсутствие концентрации у ребенка говорит о том, что его маме хорошо бы поработать со своим желанием все контролировать и учиться доверять мужу.

Плохая кожа на лице у ребенка- мама проживает чувство стыда, а ребенок перерабатывает это через то, что у него проблемы с кожей лица.
В качестве примера.Так, у моего ребенка была няня ей около 55 лет, так вот она жаловалась, что у ее дочки (25 лет) очень плохая кожа на лице. Она ей тоннами покупала лечебную косметику, водила по дерматологам, но все это не помогало. Как то раз мы разговарились и она обмолвилась про одну ситуацию, где она при всех застыдила дочку. В этот момент дочка и взяла энергию стыда от мамы. Хотелось бы отметить, что в этом случае девушке уже 25лет и ей самой нужно работать и отпускать это чувство стыда.

Любые детские капризы это наличие в паре энергии недовольства, раздражения с которыми нужно работать прежде всего женщине. Почему женщине? Потому что в чувствах женщина намного сильнее мужчины и работая с чувствами осознанно можно много чего изменить в своей жизни:)

Автор: Полина
Анастасия
Денис, 18 лет 3 месяцаВика, 12 лет 7 месяцев Новокузнецк
Если женщина не может забеременеть?!


Как справиться с ситуацией когда хотите забеременеть, а у вас не получается? Не могу забеременеть? Что делать, когда этот вопрос полностью завладевает вами? Постоянно включен режим "в активном планировании", все мысли только о том получилось - не получилось и почему у нас так долго? Почему не я? Ощущение неполноценности, усталость от ожидания, походы к врачам, таблетки и т.д.

Не могу забеременеть - это жалоба, жалуясь вы не решаете этот вопрос. Решение начинается с вопроса: "Как забеременеть?"
Как забеременеть?
Причина в задержке беременности может быть как физической, так и психологической. Поэтому к решению этого вопроса желательно подходить комплексно. Давайте его рассмотрим с физиологической, психологической и эмоциональной точек зрения.

Что делать на физиологическом плане? Заниматься сексом, любовью или просто трахаться. Максимально получать удовольствие от этого процесса.

Почему я не могу забеременеть?

На ментальном уровне разобраться с этим поможет психология и психотерапия. Возможно, причина задержки беременности чисто психологическая. Поэтому давайте проверим не ставите ли вы сами себе блоков на сознательном или подсознательном уровнях. Это поверхностная проверка, но она может дать результаты. Для этого я предлагаю вам письменно ответить на следующие вопросы:

То, что вы не беременеете - что в этом хорошего для вас?
Что полезного, хорошего конкретно для вас в вашей временной задержке? Напишите три - пять причин.
Забеременеть - это одно звено в следующей цепочке: любить, заниматься сексом, забеременеть, родить ребенка, вырастить, воспитать ребенка и "отпустить" его во взрослую, самостоятельную жизнь. Поэтому попробуйте определиться с вашим истинным запросом.
Чего вы хотите?
1. Я хочу забеременеть.
2. Я хочу родить ребенка.
3. Я хочу дать новую жизнь душе.
4. Я хочу вырасти и воспитать ребенка.
5. Свои варианты.

После того как вы определились со своим запросом, ответьте письменно на вопрос: "Зачем вам это надо?". Например, вы выбрали:"Я хочу вырасти и воспитать ребенка".
Теперь ответьте на вопрос: "Зачем мне это надо?".

Варианты ответа:
1. Мне это не надо, этого хочет мой мужчина.
2. Так все делают.
3. Чтобы в старости не было скучно.
4. Женщина должна рожать и воспитывать детей.
5. Я хочу стать матерью. (Зачем?)
6. Это моя потребность, миссия и тд.
7. Ваши варианты.

Проанализируйте свои ответы. Что нового вы узнали о себе и для себя о беременности?
Как бы вы сейчас сами ответили на вопрос: "Почему я не могу забеременеть?" (Запишите ответ).
Для более глубокой работы, если для вас есть в этом необходимость, рекомендую психотерапию, консультации с психологом.

Как отвлечься от мыслей про беременность?
Мыслями "почему не получается забеременеть?", "почему так долго?", "что не так?", "скоро будет поздно" и т.д., вы создаете ненужное напряжение и усталость. В итоге понимаете, что это усугубляет ситуацию и сказывается негативно на вашем эмоциональном мире. Вы начинаете понимать, что необходимо что-то менять и задаетесь вопросом: "Как отвлечься или переключиться от мыслей про беременность?".

Переключится или отвлечься от мыслей про беременность вам поможет принятие ситуации такой, какая она есть. Такой подход гармонизирует ваш эмоциональный фон. Для этого начните воспринимать ситуацию в позитивном ключе.

Приблизительно так: "В моей жизни все происходит самым наилучшим для меня, моего мужа и моего будущего ребенка. Все случится в нужный момент. Я доверяю Вселенной ибо знаю, что она как и бог любят меня, заботятся обо мне и желают для меня и моей семьи всего самого лучшего. Возможно, я не понимаю временной задержки, но теперь уверена, что все произойдет так как и должно, в самый лучший для меня момент.
Я делаю и буду делать все возможное от меня для решения этого вопроса, а то, что не зависит от меня доверяю Вселенной, богу, Жизни.
Я делаю все возможное и доверяюсь вселенной позаботиться об остальном.
Мое доверие открывает мое сердце, наполняется его радостью и покоем. Будь, что будет. Аминь:)".

Можете эти мысли подправить, написать свои. Используйте их как аффирмации (повторяйте, читайте, прописывайте по несколько раз в день). Эти мысли помогут вам снять напряжение и принять ситуацию. Критерием того, что ситуацию вы приняли - будет появлением у вас чувства удовлетворения, спокойствия, гармонии.
И удачной беременности!
Анастасия
Денис, 18 лет 3 месяцаВика, 12 лет 7 месяцев Новокузнецк
10 способов сделать себя и ребёнка счастливее.

Как мало нужно нашим детям!


Один из самых известных детский психологов мира признался, что если бы каждый человек рассказал хоть одному своему другу об этих способах, то количество счастливых людей увеличилось бы в 2 раза!
1. Пусть в вашей сумочке всегда живут маленькие фигурки, пара машинок и куколка. Здорово, если в ней всегда можно найти небольшие угощения для уставшего ребёнка. Увидите, как загорятся счастьем глаза ребенка и сколько силы сразу появится!
2. Прежде чем спорить и ругать, например, за нежелание надевать колготы - скажите писклявым голосом, покачивая колготами: "Мы веселые дорожки! А ну-ка, ножки-паровозики, поехали"!
3. Сделайте ребенку подарок-сюрприз своими руками. Например, нарисуйте на пустой пластиковой бутылке глазки и прорежьте отверстие-ротик, пусть ребёнок кормит этого забавного зверька. Сделайте коллаж из фотографий с ребёнком, распечатайте любимых героев, сложите из бумаги самолёт и запустите его с балкона.
4. Сделайте для ребенка несколько маленьких булочек, котлеток или блинчиков в виде забавных зверушек, смешной формы. Как он будет рад!
5. Оставляйте на видном месте неожиданные сюрпризы. Пусть они будут не большими и очень приятными.
6. Если вы опаздываете, не торопите и не тащите ребёнка за руку. Расставьте руки в стороны и весело предложите "полетели"! Можно изобразить руль в руках, и поехать на машине. Можно взяться за пояс и быстро добраться до места на поезде. "Ту-ту"!
7. Ребенок вот уже месяц засыпает и просыпается с мыслями о пожарной машине, куколке фее, велосипеде, воздушном змее? Вы можете стать настоящими волшебниками и помочь исполнить эту мечту, даже если до праздников ещё далеко.
8. Вы заняты своими делами, а ребёнок играет сам. Как здорово! Не забудьте просто поцеловать его в макушку, проходя мимо!
9. Вы заняты домашними делами, а ребенок мучается от безделья и слоняется по квартире? Найдите несколько минут и предложите вдруг: "Давай сыграем в гномов"! Организуйте из стола пещеру, накрыв его покрывалом. Или предложите почитать, или слепить что-то из пластилина, или нарисовать друг другу что-то веселое на лице карандашами для боди-арт. Ребёнок засияет от счастья! Да, и вам такой перерыв будет очень полезен.
10. Неужели вашего опыта, знаний и фантазии будет недостаточно, чтобы сделать из обычной палочки 100 вариантов игрушек: различных человечков, зверушек, машинок, самолётиков или инопланетных пришельцев? Это так просто.
Анастасия
Денис, 18 лет 3 месяцаВика, 12 лет 7 месяцев Новокузнецк
Теперь буду знать!

Предлагаю Вам эксклюзивный материал, который можно редко встретить (подтверждён фактами) о здоровье наших деток, чего мы ещё не знаем?!
Анастасия
Денис, 18 лет 3 месяцаВика, 12 лет 7 месяцев Новокузнецк
Наталья
Иван, 16 лет 9 месяцевРоман, 10 лет 10 месяцев Белгород
Пять дней без сахара. Эксперимент.


Периодически я провожу разные эксперименты относительно вредных/полезных привычек и вот настало время еще для одного. Давно уже пытаюсь перейти на правильное питание, а тут у Ре появились какие-то прыщики и лампочка "Эврика!" загорелась в моем могу. Это как раз то самое - перестать на время есть сладкое и проверить, смогу ли я вообще так жить.

Изначально эксперимент был задуман на 7 дней, но в пятницу идем в гости и так сильно издеваться над собой я не хочу пока))) Так что я остановилась на пяти днях, и вот сегодня они закончились.

Оказывается вполне могу и умею, только не практикую. Я не добавляла сахар в любимый цикорий (вообще пила только зеленый чай), не ела булки и избегала всего, где может маскироваться рафинированный сахар. Тяжелей всего было не в первый и не во второй день, а в четвертый. Печеньки манили меня со стола, пряники подкарауливали за углом, а наглые конфеты прыгали прямо в ладоши. Очень, очень трудный это был день)))) Но я справилась!))))) Теперь я полна спокойной взрослой гордости - я МОГУ. Чтобы не сойти с ума, я ела штук шесть кураги в день (оказывается она такая сладкая!), яблочко, половинку хурмы. Очень вкусные стали мне пшеничные хлебцы и обычная вода. Воды вдруг резко увеличилось в рационе, видимо, раньше я заедала свою жажду конфетами. Думаю непременно повторить эксперимент и постепенно все же перейти на ПП))

А как у вас обстоят дела с сахаром? Добавляете в чай/кофе? Или просто лопаете десяток конфет в день? Колитесь))))
Анастасия
Денис, 18 лет 3 месяцаВика, 12 лет 7 месяцев Новокузнецк
Очень нужная статья нам, мамочкам!

Когда ребёнок становится самостоятельным? Когда он начинает брать ответственность за свои поступки? Когда начинает верить в свои силы? Тогда, когда есть любящие взрослые, которые дают возможность ребёнку проявлять самостоятельность, ответственность и дают право на ошибку. И начинается всё, конечно же не в школе или садике, а дома!


Прихожая
Вешалка на уровне ребенка.
Стул или скамейка, на которой ребёнок сможет сам переобуться.
Удобная полочка для обуви.
Зеркало, в котором ребёнок сможет увидеть себя в полный рост.


Одежда для ребёнка
Он может снять и надеть её самостоятельно.
Скажем своё веское НЕТ! мелким и тугим пуговицам, тем более сложной формы, непосильным застежкам, сложным шнуровкам и бантикам, особенно в местах, куда ребёнок и добраться то не в состоянии (например на спине).
Штаны - свободные на эластичном поясе.
При выборе одежды удобство ребёнка должно быть приоритетным, а не стильность.
У ребёнка своя полка с одеждой, до которой он легко, без усилий может дотянуться. На полке: необходимый запас одежды по погоде и ещё один комплект запасной. Всю лишнюю одежду можно убрать наверх.


Кухня
У ребёнка есть свой собственный маленький кувшин, он может налить себе воды-морса-компота тогда, когда он этого САМ захочет.
Своя тарелка-ложка-кружка, которые он может достать сам и поставить на стол. Здорово, если есть возможность добраться до губки и вымыть посуду.
Можно привлекать ребёнка к сервировке стола это развитие и моторики, и координации движений.


Детская
У ребёнка есть свой стол и стул, которые он может передвигать по мере необходимости.
Полка-стеллаж для книг-игрушек-бумаги и всего прочего необходимого для ежедневной плодотворной деятельности.


Игрушки
Игрушек и книг не должно быть много, да и организовать самостоятельную уборку нескольких предметов ребёнку пока сложно. Книги-игрушки лучше подвергать периодичной ротации, меняя их время от времени, обязательно согласуя изменения с ребёнком. У каждой книги и игрушки должно быть своё собственное место, но не общая корзина. Сломанные игрушки следует немедленно убирать. Затем их можно, при возможности, чинить или уже выбрасывать. Повреждённые книги нужно "лечить", вместе с ребёнком. Повреждёнными или некоплектными вещами пользоваться не стоит в любом случае.


Уборка
Ребёнку нужны собственные предметы для уборки: щёточка для сметания со стола, совок и веничек для пола, маленькая швабра, тряпочки, губка с ведёрком. Если ребёнок знает, что он может исправить свои ошибки (пролитый сок вытереть сам, смести рассыпанную землю, вытереть за собой лужу), это дает ему позитивный опыт самостоятельности на всю жизнь - "Я МОГУ позаботиться о себе!", кроме того он берёт на себя ответственность за самого себя.

Анастасия
Денис, 18 лет 3 месяцаВика, 12 лет 7 месяцев Новокузнецк
Давайте знакомиться

Всем привет!

Меня зовут Настя. Я мама замечательных ребятишек: Дениса - 7 лет и Виктории - 2 года. Буду рада новым друзьям! Давайте дружить, общаться, делиться своими проблемами, победами и счастьем!!!


6
Денис
18 лет 3 месяца
Вика
12 лет 7 месяцев