Вопрос в заголовке.Девочки, кто сталкивался, как решали эту проблему?
Коротко: мы на ГВ, есть хочется постоянно;режима питания нет, ем когда есть время( когда ребёнок спит, чаще всего), когда выдаётся минутка для еды я могу в себя запихнуть суточную норму продуктов и при этом мне кажется, что сытость не наступает, а только чувство досады, что опять нажралась...каждый раз даю себе слово, что не буду так больше делать, но опять и опять продолжаю жрать.Вразумите меня, дайте полезный совет или киньте тапок.