меня уже второю неделю бессонница.Спать укладываваюсь в 21:00 и начинается… Глаза в потолок, то подушка не так лежит, то одеяло тяжелое и т.д. До часов 4-5 утра так, а потом будильник в 6:30, пора на работу!!!
Может у кого -то было???? Как боролись??
Помогите, пожалуйста, уже сил нет!!! 