Решила контролировать питание
второй триместрРазбила время бодрствования, в голове составляю список продуктов.
Сегодня на завтрак съела 2 яйца вкрутую. И одно маленькое зеленое яблоко.
Жду второй завтрак... Гречку поем... Эх :)
P.S Нарушения:
одно яйцо из яичницы с колбасой для мужа
один банан
одна конфета
одна вяленая вобла
ужин - свиная грудинка с картофельным пюре. на мой взгляд, не диетический ужин...
буду дополнять :))))
Нина
эх, я тоже на неделе писать начала, хватило ровно на день, но стараюсь вредности не есть и вечером не объедаться, и гимнастика.. посмотрим привес за месяц)) а Вы много прибавили?
29.02.2016
Ответить
Mira
по моим подсчетам с начала беременности (сейчас 18 недель) - 2 кг.
но меня не столько прибавка беспокоит, сколько поедание всего подряд и полное равнодушие к присутствию этого пищевого разврата:)
29.02.2016
Ответить
