Кальций, магний и судороги

Стало сильнее сводить ноги под утро. В первую беременность вскакивала как ненормальная.
Сегодня чуть не закричала от боли. Причем ночью свело от ягодицы до колена - вообще никогда такого не было. А под утро, как обычно, икры. Боль, повторюсь, сильная :(
К врачу иду в четверг. Спрошу.
А сейчас на ночь пью магнелис форте и кальций.

И три вопроса:
кому что назначали при судорогах?

магний и кальций вместе - бесполезно?

может мне ночью, часа в три-четыре, просыпаться и принимать вторую таблетку магнелиса?