добрый вечер, я не хороший человек! Держусь как могу, а сегодня не сорвалась... Не то, что бы совсем, но делала суп на кокосовом молоке и наелась, блин и как на зло на ночь и если честно еще и шоколадки налопалась, блин это завтра точно плюс кило. Обидно, но сама знаю, что без срывов никак, по этому сил но не растраивась. Завтра опять начинаем здоровое питание. Вес утром 71,5. Всем спокойной ночи!
