всем привет, мне очень очень стыдно что я не отчитывались. Но сначала болезнь, потом еще завал на работе и няня уехала. От сегодня опять как штык каждый день с отчетом! Вес... 66,1, да разожралась, вернее целый день на работе почти ничего не ем, потом на ужин все подряд. Но с сегодня опять все как нужно, еда только правильная по часам. Спорта небыло совершенно, так как болела и врач строго настрого запретил, вообще еще неделю не советуют, но я уже с сегодня начала по чуть чуть, а так все сложно как первый раз прям. Всем удачи и хороших выходных!
Прага
Давай на ты;) а что ты имеешь в виду, какие весы? Электронные, если вопрос об этом.
0
01.05.2016
Ответить
мне было интересно, обычное просто вес, или там навороты есть типа кол-во мяса/жира и все такое ))))
0
01.05.2016
Ответить
Прага
Ну на самом деле сейчас с наворотами типо количество жира и воды показывают, но я не очень могу в них разобраться и если честно все это фигня, я пробывала просто на них стоять, а потом с гирей, и они показывают разное количество жира))))
0
01.05.2016
Ответить
Прага
я как то об этом читала, и пишут, что даже те тесты что проводят в фитнессклубах и у диетологов не верны. Если хочешь на самом деле узнать сколько воды, жира, мышечной массы и костей нужно делать какое то ренгенное сканирование и анализы нужно сдать. но у меня реально на это времени нет, и к врачам хожу только в экстренных случаях ))))))
0
02.05.2016
Ответить