Лена
8 лет
Как перенести ночной сон?
Развитие от рождения до годаНачиная с РД укладывала сына на ночь в 24 часа, т.е. купание в 23-30, процедуры, еда и сон. В целом меня устраивало, т.к. Саша после этого просыпался в начале 10 утра(не считая ночные кормления), сразу после того, как я от него пыталась сбежать(спим вместе и очень редко сын дает мне умыться и одеться нормально, чувствует, что я не рядом и просыпается).
Теперь хочу перенести ночные укладывания на более раннее время: в 20 или хотя бы 21 час, но не знаю как это сделать, чтобы малышу было комфортно.
У кого-нибудь есть такой опыт?
Лена
Я тут один день, начитавшись про ранее укладывание, решила начать в 8 (а то он несколько дней в час засыпал). 5 часов на фитболе и малыш все равно уснул в час. Решила отпустить ситуацию. Пусть спит как хочет. Сейчас в 11 спит. У него так быстро все меняется))
27.02.2016
Ответить
Марина
Если у вас это получится, напишите посто как. Мне тоже актуально. Возраст тот же Но я с трудом на ночь вообще укладываю
26.02.2016
Ответить
Mosha Owl
Как вариант сдвигать по15 минут. Или убирать вечерний сон, но это рано для вас. У меня также с роддома в 12 ложилась. С 4 месяцев сама стала укладываться раньше, как раз уходили вечерние сны. И с 8 месяцев спит с 20.00 до 8.00. Потерпите чуть чуть.
26.02.2016
Ответить
Лена
Буду пробовать сдвигать по 15 минут. Только с какой переодичностью проводить сдвиги? Каждый день? Мы вообще отвратительно спим днем, поэтому не жду, что он сам наладить раннее укладывание ((( Сегодня попыталась сдвинуть. Так уже почти час сын кушает и спать пока не собирается.
26.02.2016
Ответить
Лена
Да, грудью кормимся. Стал утром раньше просыпаться, еще и днем не высыпается, так и возникла необходимость раннего укладывания.
27.02.2016
Ответить
Mosha Owl
Дело не в раннем укладывании, просто уехал режим сна. Мне было проще-у меня дочь ИВшная, был жесткий режим еды и сна.
27.02.2016
Ответить