Закончили с гв мы полностью в феврале, но тогда писать вообще не хотелось, а сейчас хочется оставить небольшую заметку для истории.
ГВ было по требованию с рождения и до... ну почти до отлучения. Хотя, понятно же, что с возрастом время и частота прикладываний заметно уменьшились. Были разные периоды, то совсем почти пропадали прикладывания, то учащались чуть ли не до постоянного висения на груди (в зависимости от периода и количества стресса в ее жизни). Только не надо это представлять, как это бывает у новорожденных)) конечно, границы выставлялись - под майку лазить запрещала, на улице с определенного возраста не давала вообще, и вообще основное правило - грудь МАМИНА и не принадлежит ребенку.
Где-то чуть после года я пыталась убрать ночные кормления. Промучались 4 дня и поняли, что ребенок не готов совсем. Вернула и ночное гв, и совместный сон (к тому времени уже часто она спала в своей кроватке, приставленной к большой родительской - сама перелезала туда-назад, то с нами спит, то одна).
Следующая попытка была уже после 1,5 лет. К тому времени ночные висения на груди меня совсем измотали, и я поняла, что готова кормить дальше только в том случае, если мы все будем спать. Небольшая подготовительная работа в течение дня, и вот ночью я объявляю Даше, что сися спит. "Солнышко спит, мама спит, Даша спит, и сися тоже спит". Качала на руках. Подогнала это под выходной мужа, так что половину времени он ее качал, успокаивал. С ним она, кстати, спала гораздо лучше. Я уходила в соседнюю комнату, чтобы хоть немного поспать. Три ночи достаточно сильных протестов - и она успокоилась. Днём гв было без ограничений совсем, но меня это не напрягало, и я понимала, что ей надо компенсировать ночной недобор.
После этого спать все стали гораздо лучше. Не идеально, но уже лучше. Бывали периоды какого-то особенного стресса у нее или кризиса, когда она опять начинала просить ночью грудь, но в ответ было непреклонное "нет". Один раз дашь слабину - и начинай сначала, если не на сотню шагов назад)) Было разное, конечно. Бывали ночи, когда еле-еле дожидалась рассвета под дочины крики, чтобы дать ей грудь. Но таких - по пальцам пересчитать. В основном, конечно, спали хорошо. Пить ночью стала много. Она и раньше иногда просила именно воды, а теперь, понятное дело, заменила грудь на воду. У нас удобный поильник-непроливашка, она сама его ночью берет и пьет.
Дальше в таком режиме мы жили до января, когда Даше исполнилось 2 года. Гв на дневной сон, днём - довольно частые прикладывания (сейчас плохо помню, но больше 5 за день точно), гв на ночной сон, и ночью до утра не даём грудь совсем. Главное, нас все устраивало! Ела, правда, Даша мало. Все бабушки с их доставучими "отучай" отправлялись подальше. Муж, когда начинал ту же волынку, посылался туда же. Моя грудь, мой ребенок - делаю, как считаю нужным, и не лезьте.
Что-то неуловимо изменилось после второго дня рождения (18 января). Я вдруг поняла, что все, хватит. Начала с убирания кормлений на сон: сначала дневной, а через несколько дней и ночной. Даже не помню, что я там придумывала взамен. Просто ложилась рядом, пела песни, рассказывала сказки, но немного, буквально 5-7 минут (а то знаем мы, приучишь к часовым сказкам, потом не отучишь 🙂). На удивление все пошло очень гладко. Ночью был определенный ритуал, учитывающий Ксюшу (она спала в нашей же комнате на своем диванчике чуть подальше, отдельно). Я сначала давала грудь Даше (долго, чтобы ей хватило), потом формально - Ксюше (она облизывала ее и держала во рту около 15 секунд, ревность же 🤦), потом мы читали по книжке одну сказку Ксюше, одну сказку Даше, потом выключали свет, ложились и под песенку засыпали. За несколько дней эта грудь перед сказкой стала чисто формальной. Одновременно с этим сами ушли все дневные прикладывания.
(Ну, ушли они, конечно, не совсем сами))
я активно развлекала ребенка днём, чтобы она от скуки не тянулась к груди, но без излишних впечатлений - чтобы не потребовалась грудь для переваривания эмоций. Я отрабатывала с Дашей новые для нее способы успокаивания - когда раньше было проще дать грудь, теперь нужно было проявлять чудеса изобретательности, чтобы утешить и отвлечь без груди. Я избегала ситуаций, когда мама вдруг села и доступна для ребенка - бегающую по дому в делах маму сложнее ухватить за грудь. Но это все для меня уже пройдено с Ксюшей, поэтому от меня требовало лишь незначительных усилий и некоторой особенной внимательности к ребенку, а обучалась в основном Даша).
И тогда я начала обратный отсчет. Стала говорить, что ещё несколько дней, и молоко там закончится. Наконец, 31 января - "это последний день, завтра молочка уже не будет". И 1 февраля грудь не дала совсем. "Оооо, сиси нет" - сказала Даша. "Да, молочка в сисях больше нет" - подтвердила Ксюша. И дальше пошли читать сказку. Все.
Я считаю, это было мегалегкое и бережное для всех завершение гв в абсолютно комфортные для всех сроки. От меня потребовалось только чуткость, настроенность на ребенка и готовность в любой момент сдать назад, если увижу сильное неприятие.
И последнее, что хочу добавить: в Дашины 1,5 года, когда на меня накатило "достало, не хочу больше кормить", но при этом и завершать я была не готова, мне очень помогла книга Рюховой "Ваш грудничок старше года". Каких-то супер советов по завершению гв там нет, зато есть довольно много результатов исследований о пользе гв, особенно после года/двух, в том числе и для матери. Меня такие вещи очень вдохновляют всегда, и это действительно дало мне мотивацию кормить дальше. Только вот с того момента я правила обозначала жестче, как раз тогда и убрала ночные кормления - в общем, применяла на практике принцип, что кормить долго - это классно, но это должно быть в радость всем, в первую очередь маме)) Когда я установила правила, подходящие мне, продолжать гв стало удивительно легко.
