ПП-тирамису

Если бы мне раньше сказали, что можно из овсянки приготовить тирамису (из овсянки, Карл!) я бы ни за что не поверила!

Но когда я сделала его своими руками , да не просто тирамису - а низкокалорийное, пп-тирамису - в общем, я уже сразу после фотографирования его съела. Совсем. Весь.

А я ещё на пробу одну порцию только решила сделать.. пошла доделала 😁

В общем, если вы заботитесь о своей фигуре (ну или очень хотите заботиться), но при этом любите десертики - это то, что вам нужно!

Понадобится:

1 яйцо

1 банан

Сахар или сахарозаменитель (можно мёд)

Овсянка (у меня мультизлаковые хлопья)

Какао-порошок

Разрыхлитель

Кофе

Для крема:

Сахар или сахарозаменитель (мёд)

Творог (у меня Вемол 5%)

Банан

Шаг 1:

Смешиваем овсянку, сахар, какао, яйцо, разрыхлитель и 2/3 банана.

Шаг 2.

Жарим хорошенький шоколадный овсяноблин, нарезаем его на печенье и пропитываем кофе.

Шаг 2.

Смешиваем сахар с творогом и оставшимся бананом.

Шаг 3.

Готовим слоёное пп-удовольствие 🤤

Шаг 4.

Украшаем какао ❤️