Хочу определится с продуктами. Что можно а что нет?
Сейчас у нас только начало б. Все начали говорить это нельзя, то нельзя. Прочитала кучу статей. Хочется узнать какие продукты действительно не желательны во время б. Которые не нужно кушать или пить(конечно алкоголь и фастфуд это понятно)
Валечка
Мне очень хотелось в первом триместре яблок...но пучило ужасно..оказалось от них! Девочки тут посоветовали их убрать и все прошло))легкой вам Б!!!
21.02.2016
Ответить
надежда
Я не ела фастфуд и суши, на 5 месяце от кофе отказалась, все остальное ела. Под конец беременности шоколад ела очень сильно, вообще не могла отказаться, так хотелось. Но и прибавка была большая в весе, после того как вместо работы засела дома и стала сильно набирать. За бер 30 кг набрала,не скажу что прям много ела, как все наверное. Но начались проблемы со щитовидкой, думаю из за этого так вес резко стал набираться. После родов в первые месяцы 15 кг ушли сами. Сейчас дочке 11,5 мес осталось 7 кг скинуть ( мы на гв я не занимаюсь физ нагрузками, как закончу гв при спорте уйдут быстро). Не загоняйтесь по пустякам, кушайте что нравится))
18.02.2016
Ответить
Мелочь пузатая
Можно все то,что хочется вам. Никого не слушайте. Хочется булочек-ешьте. Все конечно в рамках разумного. Если нет очень сильной прибавке в весе, то ешьте. Я ела до безумия шоколад да и не только, все сладкое. (Но до б не ела сладкое вообще,ела конечно,но я так была равнодушна к нему и родила,ела и ем шоколад и сладкое. Ттт аллергии нет.)....могла и две плитки слопать,особенно в начале б. Кто говорил,ты что,нельзя,опасно. Другие-ешь. И на последнем месяце б я тоннами ела клубнику(которую всегда ненавидела) и черешню. В день где то по кг точно. К пдр уменьшила до 0,5кг😂 А набор веса индивидуально. Я набрала 9,5кг со своими бзиками к сладкому, а знакомая 21кг. Ешьте все что хотите,ни в чем себе не отказывайте. Никого не слушайте. Съеденное в меру вреда не принесет. Ну да,алкоголя не употребляла, гамбургер один слопала.
18.02.2016
Ответить
Арина
Ой спасибо, я тоже обожаю сладкое, но с б как ни странно тяга резко прошла шоколада совсем не хочется))😃 мне что по солёней да по кислей😃
18.02.2016
Ответить
Мелочь пузатая
Значит ешьте соленое и кислое пока можно, потом соленое желательно будет исключить по максимуму. Не 100% конечно,но банками не есть точно))) Тем более приличный срок будет летом, могут быть отеки,соль не дает выводить лишнюю жидкость из организма. Поэтому)))надо успеть налопаться солененького))))
18.02.2016
Ответить
Мелочь пузатая
Самое главное,поислушивайтесь к организму)он сам знает,чего и сколько ему надо)))не лишайте удовольствия его))) ну и спокойствие и позитивный ваш настрой)
19.02.2016
Ответить
Цветочек
Я строго только не пила алкоголь. Все остальное по желанию. Но меня ничего не беспокоило и вес я набирала не сильно.
18.02.2016
Ответить