Войти

Переход на один сон

Олеся
Егор, 11 лет 3 месяца Калуга

Перешли на один сон в 1,1г, спит 1,5ч в среднем. Ночь 10-11ч, оптимальный режим.

0
08.06.2017

В принципе да, оптимально. А у вас не бывает утренних "гуляний"? Когда проснётся рано, не доспав свою норму, и час ещё ползает по кровати. У нас почти всегда так. Вот не пойму, с прекращением ГВ это связано (3 недели назад закончили) или с зубами..

0
08.06.2017
Олеся
Егор, 11 лет 3 месяца Калуга

Было) рано вставал когда что-то беспокоило, голова/попа/живот/зубы или всё сразу. Сейчас к 2г стало получше, но бывает тоже рано просыпается.

0
08.06.2017

Ох, только к 2 годаааам? Так хочется пораньше..)

0
09.06.2017
Олеся
Егор, 11 лет 3 месяца Калуга

У нас к 1,11 только все зубы вылезли, поэтому и ночами орал и рано вставал. Но бывали и праздники, например в 21ч уснул и в 9ч проснулся))))

0
09.06.2017
Наталья
Константин, 10 лет 5 месяцевКирилл, 8 лет 2 месяцаАлександра, 1 год 4 месяца Нур-Султан (Астана)

я думала мы рано перешли)а оказывается есть еще такие же торопыжки). Мне кажется, сам собой может удлиниться сон у вас, периодами так бывает. А еще, попробуйте спать в то же время сами, я когда сплю с сыном (в разных кроватях) и он дольше дрыхнет)Встаем в 8 с папой, иногда чуть раньше, сон с 13-15 (чаще два часа, сегодня 3 спал). В целом, кажется, так лучше, с одним сном. Ведет себя нормально, отрубается за 5 минут на дневной и ночной сны, у меня больше времени (валяюсь и дрыхну с ним, квартира-студия, барин шума не любит).

0
08.06.2017

А засыпаете во сколько в ночь? Я бы не торопилась переходить на 1 сон, но ВБ стало удлиняться, в итоге в ночь в 22-23 ч.засыпал, а вставал, по-прежнему, в 7 утра. В итоге получилось, что с одним сном в сумме за сутки получается больше сна, чем с двумя. Спать одновременно проблематично, этот долгожданный час спокойствия я использую чтобы поесть и хоть что-то сделать по дому или сходить в душ) честно говоря, именно из-за того, что вместо 2 часа такого блаженства получился 1, я и забеспокоилась)) мой мамсик совершенно не даёт ничего делать, приготовить еду- уже проблема.

0
08.06.2017
Наталья
Константин, 10 лет 5 месяцевКирилл, 8 лет 2 месяцаАлександра, 1 год 4 месяца Нур-Султан (Астана)

Мы кушаем кашу в 21.30 и сразу спать, +/- 15 минут. Встает в будни с папой в 7.45 примерно, иногда в 8. И у нас с одним сном больше спит. Было в сумме 1,5-2 часа (максимум), а сейчас 2 точно спит, иногда 3 или 4 даже. Потерпите, удлинится сон. Тоже все пробовала, ничего не помогает, а чуть больше нагуляется перед сном - так меньше спит потом в итоге.

0
09.06.2017
Татьяна
Олег, 11 лет 1 месяцЛиза, 15 лет 7 месяцев Энгельс

А малыш в подгузнике спит? Мой сын спит ровно 1,20 и просыпается, потому что хочет писать. Сажают на горшок, потом дальше укладываю (не всегда получается).

Недавно болел, надевала подгуз на дневной сон. Лучше, но все равно начинает возится и хныкать в это время, я лежала рядом, чтоб не упустить момент и сразу убаюкивала.

0
09.06.2017

Да, мы пока все время в подгузниках. Так что дело точно не в желании пописить

0
09.06.2017
Елена
Яна, 10 лет 6 месяцев Набережные Челны

Сколько хочет,пусть столько и спит...главное же,что ребенку комфортно...

Моя как-то плавно сама перешла на один дневной сон и спит по 2-3 часа...я часов ни дневных,ни ночных не считала,зачем заморачиваться...всё происходит естественно,я ничего специально не делаю...и от укачиваний дочка сама отказалась,засыпает сама как взрослая,нам 1,4 года

0
08.06.2017

Видимо, дочка у Вас хорошо спала, раз не считали)) у нас просто тема сна, вернее его отсутствия - это самая больная за весь первый год жизни. Днем стал спать дольше 30 минут без просыпаний только после года 😬 И ночью с 4 до 11 месяцев стабильно просыпался по 6-8 раз.

0
08.06.2017
Динае
Ноа, 11 лет 2 месяцаМарлин, 9 лет 5 месяцев Гамбург

Сын тоже после года перешел на один сон, я считала что рано. Но интервал бодрствования увеличивался, я видела что он дольше гуляет и не устает. Удлинять дневной сон за счет сокращения ночного тоже не хотелось.. По нормам может и мало сна было, но сын всегда чуть меньше спал чем по нормам. Так что думаю надо по ребенку смотреть)

0
08.06.2017

Так сколько длился при этом дневной сон? Мы тоже всегда на нижней планке нормы или за её гранью))

0
08.06.2017
Динае
Ноа, 11 лет 2 месяцаМарлин, 9 лет 5 месяцев Гамбург

10-11 часов ночной + 1,5-2 часа дневной

0
08.06.2017
Olga
Василий, 10 лет 3 месяцаКсения, 8 лет 1 месяц Казань

Сын перешел на один сон около года, сначала чудненько спал по 2-3 часа (до этого было два сна примерно по минут 40-часу). А сейчас вот уже пару недель 1-1,5 часа и все. Меня это тоже огорчает (также как вы хоть что-то пытаюсь в это время сделать по дому)...очень надеюсь, что удлинится сон снова((

0
08.06.2017

Получается, остаётся только надеяться и ждать, что этот один дневной сон удлинится..

0
09.06.2017
Iririrka
Данюха, 16 лет 5 месяцевВиталинка, 11 лет 4 месяца Иркутск

У нас получилось, что когда перешла на один сон сначала спала по 2-3 часа, а потом резко время сократилось до 1 часу, так где-то недели две было, а потом снова стало 2-3, а то и 4 часа. Ночью тогда спала по 11-12 часов.

0
08.06.2017

Эх, вот бы и мы вернулись к 2 часам..)

0
08.06.2017
Наталья
Георгий, 11 лет 6 месяцевКонстантин, 8 лет Балашиха

Сын перешел на один сон в год. Почти всегда (с самого начала) просыпался ровно через 1.5 часа. Я его брала на руки и иногда он засыпал снова (потом перекладывала в кровать), а иногда разгуливался. Ночью спал (и спит сейчас) 9-9.5 часов. Сейчас в 2.3, собственно, ничего не изменилось, только на руки не беру, а просто подхожу к нему и предлагаю еще поспать. Иногда спит и 2.5 часа. Были периоды полного отказа от дневного сна. Тогда ночной сон мог увеличиться примерно на час.

0
08.06.2017
Valentina
Алина, 19 лет 11 месяцевАнгелочек -  Василиса, 12 лет 10 месяцевГриша, 10 лет 11 месяцевРуслан, 9 летМИРОН, 4 года 1 месяц Выкса

У нас с 11 месяцев 8-9 ночной и 2 часа дневной, даже не знала что это мало. Если ребёнок чувствует себя нормально, может ему хватает и столько.

0
08.06.2017
Юлия
Елизавета, 10 лет 6 месяцев Москва

мы так с 10 мес спим)дневной сон с 13 до 14.40(иногда плюс пол часа) и ночной сон 8-10 часов).Вроде всё норм)

0
08.06.2017

Было так же, длилось где то месяц полтора. Потом прошло

0
08.06.2017
вскрикивает во сне Как уложить ребенка спать днем?

Похожие записи