Итак что мы имеем и над чем работаем:
Просыпаемся мы между 6-15 и 7-30, один может чуть раньше другой позже. До 8 спали пару раз за 4.5 месяца))) это самое лучшее время суток, не считая отход ко сну) после пробуждения минут 40 могут валяться на родительском диване, показывая все свои умения)))) очень улыбчивы с утра и идут на контакт, что выражается в болтовне таоабарского произношения))) обычно в это время мы голопопим все эти 40 минут, в раз приканчивая все запасы трусов))))
Пока валяемся, подходит время завтрака) он строго ( ну как строго +-15 минут) в 8-00. После еды не спим, продолжая окуппировать родительский диван). Ближе к 9-30 устаем и мы начинаем укладываться: тут как повезет, я им даю шанс уснуть самим, включаю колыбельные, пылесос и ухожу минут на 5-7 на кухню, помыть бутылочки. Иногда везёт и они спят оба, когда возвращаюсь, но это редко)) чаще либо оба канючат либо один в отрубоне)) уже легче, если и качать то одного))). Пытаюсь договориться с неспящим, что нужно учиться засыпать самому))) иногда получается) чаще нет)) его доводы более убедительны и я качаю. Спят приблизительно от 40 минут до часу. Бывают дни, спят в разнобой: один спит второй гуляет, потом наоборот, но это треш, приходится качать обоих по очереди, развлекая в это время другого (
Просыпаются 10-30 - 11, если выспались, опять улыбаются и готовы играть)) если нет: ор стоит на все 5 этажей!!! Всеми силами и танцами с бубном и без доживаем до обеда. Обед у нас в 12-00. Снова играемся, зарядки, танцы, песни, книжки, хождение на ручках у мамы/сестры (если мне повезло и она дома), ждём признаков усталости и вновь доказываю обоим, что спать надо учиться самим, днём редко я им что-то могу доказать, итог - качаю! Спим от часу до полутора. Вновь танцы с бубнами, дожить до 4))) руки ноги и спина к этому моменту уже не держат, ещё чуть чуть и придет папа, дожить бы)))
16-00: полдник)) обычно спят после того как доедят, если нет играемся. Если поспали и вернулся папа у ребят заплыв в ванне, пока обоих искупаешь проходит час). Если не спали, но искупались ложимся спать. Около 7 просыпаются, радостно на душе скоро 20-00 и они уйдут в сон и наконец-то можно прилечь или посидеть за компом)))
20-00: ужин и отбой! Заветное слово отбой!!! Засыпают всегда сами, на бутылочке)))) ночью встают в 00-00 и 4-00.
Ещё один день прожит, ура))))
В режиме не вошли такие занятия как смена подгузов, умывания, приборка, готовка, гладка и тд и тп.