Завтрак: йогурт + мюсли.
Обед: Салат "Xato" .
Суп из цветной капусты и лука порея с тыквенным маслом, семенами тыквы и пармезаном.
Перекус : маленький кусочек тушёной свинины и квашеная капуста.
Ужин: Тунец со стручковой фасолью.
Завтрак: йогурт + мюсли.
Обед: Салат "Xato" .
Суп из цветной капусты и лука порея с тыквенным маслом, семенами тыквы и пармезаном.
Перекус : маленький кусочек тушёной свинины и квашеная капуста.
Ужин: Тунец со стручковой фасолью.