Одна из целей этого года

Всё получится)

Я пью много воды. Как твоя дочь, ношу везде спортивную бутылку. На работе незаметно выпиваю целую до обеда и целую после обеда - итого почти два литра. Дома не считаю, но обязательно пью воду комнатной температуры перед ужином (стакан) и просто так, когда захочется, без счета. Дети тоже водохлебы оба.

Я последние 3 месяца пытаюсь себя приучить пить воду. С переменным успехом. Даже приложение скачала, которое мне напоминает пить. Норма за день 8 стаканов, но получается 3-5, 8 ооооочень редко. Вот не вкусно и всё! А вот чай с удовольствием пью, но вроде как не то, надо воду!

Оооо! Подруга. 😃 А я сегодня целый день пью только кефир. 😂😂😂

Хорошая идея у тебя с водой! Желаю сил сделать питье воды твоей простой привычкой:). Пусть само собой пьётся без усилий!

Я сразу переняла у мужа привычку пить воду. Даже не замечаю, просто пью.

Хорошая привычка, молодец!

У нас тут с девочками был марафон похудения, и там мы тоже одну неделю просвещали увеличению потребления воды 💪🏼 Надеюсь, когда Катя из отпуска вернётся, опять нам начнёт проводить марафоны)) и ты присоединяйся!

У меня это тоже больной вопрос. Вот чая я хоть 5 кружек могу в день выпить, при беременности конечно не позволяю себе такой роскоши, но воды от этого пить больше не стала. Единственное сегодня выпила в течение дня 3 кружки по 300 мл и два стакана кефира сейчас. А вообще, мне когда-то нравилось перед сном прямо на тумбочку ставить воду с лимоном, вот ее приятно было пить

У меня больше литра в день вообще не получается:( а дети, да, хлещут эту воду бутылками

Такая красивая картинка. Прямо пить захотелось 😇🙂

Классно. Что там внутри?

Все получится👍