Существует много вариаций подобной техники.
Она облетела весь интернет в период локдаунов, потом с началом военных действий, мобилизации... Мне кажется, как минимум
Чудесная техника при тревоге, боли и переживаниях
Психология
Читать далее
Настрой новый год
Полезности
Завтра выступаю спикером на дне открытых дверей в высшей школе психологии и маркетинга. Тема встречи: "Настрой счастливый 2023!"
Моя часть практическая. Дам упражнение на саморефлексию. Думаю, интересный будет формат.
Приходите! Это бесплатно.
Читать далее
Для чего терпеть всякую хрень?
Полезности
Люди терпят всякую хрень, потому что не знают, что их проблема решается.
Читать далее
Публикуюсь
Полезности
Мои статьи в сообществе Высшей школы психологии и маркетинга:
Психосоматика или нет
Полезности
Последнее время режет глаза то, как кругом и всюду называют психосоматикой всё, что не лень. Самая жуть, что даже те, кто величает себя психологами, называют психосоматикой то, что ей не является.
Хочется мне хотя бы немножко привнести в массы просвещение на эту тему.
На самом деле истинная психосоматика - это очень ограничен
Читать далее