Всем привет!
Ну что ж, обещала начальные фотки, замеры, ну и рацион первого белкового дня.
Минутка позора)
Сейчас я выгляжу именно так.
Форму потеряла мега быстро(
Тут и стресс от переезда, и новый год и невозможность ходить в зал.
Короче, все 33 удовольствия.
Вес сейчас такой
На БУЧе планирую просидеть до 15 февраля, скинуть сколько получится. Особо не загадываю, но думаю до 65кг спокойно)
Замеры не делала, лень мне) Как обычно. Люблю ориентироваться по фото.
Ну и по рациону на сегодня:
По фоткам вроде все понятно)
Ах да, еще мой мастхев, чай очищающий. Прям тащусь от него)
Спорт - сегодня только ходьба в горку - 1 час = 6км. В зале ремонт, половина тренажеров не рабочие, а половина стоят черти как что не подлезешь....
Ну и перед сном будет антицеллюлит.гель. Давно им не мазалась, надеюсь выдержу и не сгорю)))
Едем дальше 😉