Всем привет!
Вообще-то планировала еще покороче, но решила начать с такой длины, а дальше посмотрим)))
Мои перемены начинаются с новой стрижки, далее новое Тело, и мелочи Для души)))
Всем привет!
Вообще-то планировала еще покороче, но решила начать с такой длины, а дальше посмотрим)))
Мои перемены начинаются с новой стрижки, далее новое Тело, и мелочи Для души)))
Ну на самом деле, ни я ни муж не отличаемся удлиненными конечностями))))
Всем привет!
Как и обещала, с сегодняшнего дня я на БуЧ)
На ближайшие пару месяцев я на самой вкусной диете)
Уже сделала интервальное кардио на тощак, теперь белковый завтрак и отдраивать квартиру после трехнедельного отсутствия)
Хорошего понедельника!
Я сегодня нежная)
Кулон из среза тонированного агата
Серьги кисти с жемчугом Майорка
Браслеты из аметиста и жемчуга Майорка
Всем привет девчули!
Вернулась я с дачи, далеко не постройневшей)))) Зато налопалась вкусняшек и ягод, загорела как негр, пора и в человеческий вид возвращаться)))
Как и собиралась, на ближайшие 2 месяца я перехожу на БУЧ, дабы скинуть все налипшие "прелести".
Составляю рацион, стартую завтра. Тренировки тоже будут по плану.
Свой рацион также буду здесь выкладывать в виде фотоотчетов (в инста тоже).
Желающим присоединиться - велкам!
Завтра взвешивание, замеры и фото До.
Привет девчули!
Кто использует в своих тренингах гири?
Поделитесь - какой вес используете?
Хочу купить этот агрегат, разнообразить тренировки, а какой вес брать ума не приложу.
Комплект браслетов выполнен из натурального шунгита, перламутра, с использованием друзы агата и кристалла Сваровски.
Фурнитура ювелирного качества с цирконами.
Всем привет!
Девчули, в связи с множеством запросов по поводу рациона на БУЧ, выкладываю свои фото-отчеты рациона.
Смешанные дни - они же ППшные
Всем привет!
Девчули, в связи с множеством запросов по поводу рациона на БУЧ, выкладываю свои фото-отчеты рациона.
Углеводные дни