интересное теоретическое видео про диастаз

интересное теоретическое видео про диастаз , воодушевило, что клетки белой линии живота обновляются и она уплотняется со временем. И это способствует соединению мышц.

Для меня было ново узнать, что при диагностике диастаза нужно обращать внимание не только на расстояние расхождения мышц, а еще на качество белой линии. И именно над ней и нужно работать.