Девочки, подскажите кто как худел при гв? Удалось или нет? Малышу скоро 6 мес, хочется занятся собой, но кормить своим молочком очень хочу.
Балашиха
После первых родов взялась худеть примерно с началом прикорма дочки (6,5 мес.). За полтора месяца скинула почти 10кг.
Я тогда отказалась от мяса, перешла на вегетарианские продукты. По вечерам перестала есть вкусняшки всякие. И 2 раза в день стала ходить гулять порядка часа, именно ходить, без остановок.
После вторых родов тоже пробовала этот способ - не помогло (((((
0
22.09.2016
Ответить
Балашиха
У меня тоже вторые роды. После первых быстро все ушло и живота как не было.
0
22.09.2016
Ответить
Балашиха
Я после вторых родов долго не могла похудеть. Кормила почти год и 10 месяцев, и все это время вес никак не уходил. Потом за полгода скинула около 10кг, но слезла с диеты и наела эту десятку за 2 месяца
0
22.09.2016
Ответить
Москва
Мне периодически некогда поесть, весь день таскаю на руках 7 кг слоненка, а на прогулку суммарно тратим 4 часа, все это время ходьба с тяжелой коляской по ухабам. После родов было 63, сейчас 57 +-500гр. До Б была 52. Если нахожу время делаю планку, приседаю, пресс качаю, но это от 1 до 4 раз в неделю
0
22.09.2016
Ответить
Ульяновск
А вес не уходил за эти полгода?С самого начала если питаться правильно, без сладкого и поменьше мучного, о жирном вообще молчу, то вес на гв улетучивается.Каши, супы, овощи - самое то на гв)
0
22.09.2016
Ответить
Балашиха
Нет, не уходил. Наоборот, прибавил. Ну я до беременности все время на диетах.
0
22.09.2016
Ответить
Москва
Я просто уменьшила прием калорий при этом старалась кушать только полезные продукты.
0
28.09.2016
Ответить
Балашиха
Я ни на грамм не похудела,пока кормила,около года бросила кормить,вес сам стал уходить,за первую неделю минус 3 кг,за месяц 10
0
23.09.2016
Ответить