-Начну с этого. Да, мы все едим майонез!))) Ну вкусно, а что делать. Не секрет, что в него добавляют и подсолнечное и оливковое, и пальмовое масло. Может ли быть майонез полезным для здоровья? Я думаю что да, и бояться его как огня совсем не стоит.
Растительные масла однозначно полезны для здоровья, они содержат витамины A и F, предотвращают закупорку сосудов. Хотя бы в этом уже есть польза от майонеза.
=)) Мой муж тоже убеждён, что майонез полезен, всё с майонезом лопает)) а меня что-то не прёт, не то чтобы я себе совсем запрещаю его есть, некоторые салаты без него и не представить, но пожалуй, только с такими салатами и ем, а если можно его на оливковое масло, например, заменить, то так и сделаю. Зачем мне оливковое масло в майонезе, когда я его без майонеза добавить могу))
Ну я думаю, что всё зависит от производителя. Ни в одном основном ингридиенте (яйца, любое растительное масло, уксус) полезного хоть отбавляй. Возможно какие то добавки могут быть небезопасны, но тут нужно просто выбрать производителя который не обманет и которому вы доверяете вот и всё)
Главное правильно выбрать майонез, он должен быть качественным. Пальмового масла в составе опасаться тоже совершенно не стоит. Я себе в этом удовольствии не отказываю)
Если помнить о том что майонез это всё-таки соус, а не основное блюдо)))) то конечно нет ничего в нём опасного)
Вообще не вижу ничего страшного в майонезе. Можно выбрать майонез хорошего качества. Да и не ложками же его едите. В конце концов это соус)))
Я в майонезе себе не отказываю, и всё в порядке и здоровье и фигура))
В майонезе куча витаминов, калия и фосфора, вот вам и польза)