Здоровое питание

Как только узнала, что беременна( а это 4 дня до задержки, тест у меня рано показывает), сразу решила перейти на здоровое питание. Начала обращать внимание на этикетки на продуктах, читать состав, что раньше делала редко. И поняла......Поняла, что здоровое питание в наше время практически невозможно(((( Во все продуктах консерванты, красители, стабилизаторы и добавки Е. Даже в йогуртах Активия!!!! Наверное, поэтому в наше время очень часто рождаются гиперактивные и аллергичные детки . Ведь непонятно как вся эта химия влияет на нас(( Девочки, а вы заморачиваетесь по этому поводу? Стараетесь выбирать продукты понатуральней? Или кушате то, что душа пожелает?